Από το http://sibilla-gr-sibilla.blogspot.com/
"κυβερνούν" ελέω ΔΝΤ!...
Πηγή: press-gr.blogspot
Παρασκευή 17 Δεκεμβρίου 2010
Ποιο μέλλον;...
"κυβερνούν" ελέω ΔΝΤ!...
Πηγή: press-gr.blogspot
Ο Τζούλιαν Ασάνζ ανησυχεί για πιθανή έκδοσή του στις ΗΠΑ
Ο ιδρυτής του WikiLeaks, Τζούλιαν Ασάνζ, εξέφρασε χθες Πέμπτη την ανησυχία του για μία πιθανή έκδοσή του στις ΗΠΑ, όπου θα του απαγγελθούν κατηγορίες. Μιλώντας σε δημοσιογράφους στο Λονδίνο μετά την αποφυλάκισή του με περιοριστικούς όρους, ο Ασάνζ είπε: "Δεν φοβάμαι πάρα πολύ την έκδοσή μου στη Σουηδία. Ο μεγαλύτερος φόβος μου είναι η έκδοσή μου στις ΗΠΑ".
Είχε ακούσει "φήμες" μέσω των δικηγόρων του ότι "αναμένεται να του απαγγελθούν κατηγορίες στις ΗΠΑ", είπε ο Ασάνζ προτού οδηγηθεί σε σπίτι φίλου του στο Σάφολκ της νοτιο-ανατολικής Αγγλίας.
Ο Ασάνζ υπερασπίστηκε τις αποκαλύψεις του WikiLeaks, που, όπως υποστηρίζει δείχνουν ότι οι διπλωμάτες "ήταν επιφορτισμένοι με κατασκοπεία" χωρίς να ενημερώνουν τις κυβερνήσεις των χωρών όπου εργάζονταν.
Όπως είπε χθες στο δικαστήριο "αναμένεται να δημοσιευτούν πολύ περισσότερες πληροφορίες".
Πηγή: i-reportergr.com
ΑΝΕΥΘΥΝΟ ΑΛΛΑ ΟΧΙ ΠΑΡΑΝΟΜΟ ΤΟ WIKILEAKS ΛΕΕΙ Η ΠΡΩΘΥΠΟΥΡΓΟΣ ΤΗΣ ΑΥΣΤΡΑΛΙΑΣ
Ο Ασάνζ «δεν έχει παραβιάσει κανένα νόμο της Αυστραλίας» δήλωσε η πρωθυπουργός της χώρας, Τζούλια Τζίλαρντ, επικαλούμενη την ολοκλήρωση σχετικής έρευνας που διεξήγαγε η Αστυνομία.
Πρόκειται για άλλη μια εκδήλωση υποστήριξης τουιδρυτή του Wikileaks από τη γενέτειρά του. Ο υπουργός Δικαιοσύνης της Αυστραλίας σημείωσε πως δεν υπάρχει κάποια έρευνα σε εξέλιξη από τις Αρχές της χώρας σχετικά με τη διοχέτευση στο διαδίκτυο τηλεγραφημάτων από τις αμερικανικές πρεσβείες. Πάντως η Τζίλαρντ χαρακτήρισε ως ιδιαίτερα ανεύθυνη τη δημοσίευση αυτών των πληροφοριών, προσθέτοντας πως εκείνοι που τις παρέδωσαν στο Wikileaks έχουν σαφώς παραβιάσει την αμερικανική νομοθεσία.
ΠΡΕΖΑ TV
17-12-2010
Πρόκειται για άλλη μια εκδήλωση υποστήριξης τουιδρυτή του Wikileaks από τη γενέτειρά του. Ο υπουργός Δικαιοσύνης της Αυστραλίας σημείωσε πως δεν υπάρχει κάποια έρευνα σε εξέλιξη από τις Αρχές της χώρας σχετικά με τη διοχέτευση στο διαδίκτυο τηλεγραφημάτων από τις αμερικανικές πρεσβείες. Πάντως η Τζίλαρντ χαρακτήρισε ως ιδιαίτερα ανεύθυνη τη δημοσίευση αυτών των πληροφοριών, προσθέτοντας πως εκείνοι που τις παρέδωσαν στο Wikileaks έχουν σαφώς παραβιάσει την αμερικανική νομοθεσία.
ΠΡΕΖΑ TV
17-12-2010
Πηγή: prezatv.blogspot
Γιατί και Πώς να κόψετε το κάπνισμα
Η διακοπή του καπνίσματος αποτελεί πορεία σοφίας και σύνεσης για δεκάδες λόγους και όχι μόνο για την αποτροπή εμφάνισης καρκίνου. Είναι ίσως η μόνη εισήγηση στην οποία θα συμφωνούσαν όλοι οι γιατροί ανά την υφήλιο. Για έναν καπνιστή, η διακοπή της ανθρωποκτόνου αυτής συνήθειας αποτελεί το σημαντικότερο βήμα για τη βελτίωση της υγείας και της ποιότητας της καθημερινότητάς του, καθώς και για την επιμήκυνση της ζωής του.
Φυσικά, η διακοπή του καπνίσματος είναι εύκολη λεκτικά, αλλά δύσκολη και δυσάρεστη ως εμπειρία. Αυτό οφείλεται...
στον εθισμό που προκαλεί το κάπνισμα μέσω της νικοτίνης, ενώ φυσικού ναρκωτικού που περιέχεται στον καπνό και είναι εξίσου εθιστικό με ουσίες όπως η κοκαΐνη και η ηρωίνη. Παράλληλα, έχει αποδειχτεί πως στους χρόνιους καπνιστές παρατηρείται τόσο σωματική, όσο και ψυχολογική εξάρτηση.
Παρά ταύτα, τα οφέλη από τη διακοπή του είναι τόσο κεφαλαιώδη, και οι κίνδυνοι από τη συνέχισή του
τόσο σοβαροί, ώστε είναι αδικαιολόγητη η όποια σχετική καθυστέρηση. Μια σύντομη επισκόπηση των οφελών για τον οργανισμό θα είναι εξίσου διαφωτιστική και ενθαρρυντική.
Οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματος
Υγεία και κάπνισμα
Είναι ελάχιστα τα σημεία του οργανισμού που δεν ζημιώνονται σοβαρά από την κατανάλωση καπνού και την πρόσληψη νικοτίνης στο σώμα. Αντίθετα, δεν υπάρχει ζωτικό όργανο και αδένας του οποίου η λειτουργία δεν επιβαρύνεται σε σημαντικό βαθμό εξαιτίας του. Δεν είναι τυχαίο πως οι μισοί σχεδόν εν ενεργεία καπνιστές πεθαίνουν από νοσήματα σχετιζόμενα με την κατανάλωση καπνού, ενώ
υπολογίζεται πως περίπου εκατό εκατομμύρια άνθρωποι πέθαναν πρόωρα τον εικοστό αιώνα εξαιτίας του τσιγάρου, αριθμός που ισοδυναμεί με τα θύματα και των δύο παγκόσμιων πολέμων!
Είναι αποδεδειγμένο πως το κάπνισμα επιδρά βλαπτικά στο DNA των κυττάρων προκαλώντας εξαλλαγή γονιδίων σε ογκογονίδια, τα οποία με τη σειρά τους επιφέρουν καρκινογένεση. [για περισσότερες πληροφορίες δείτε: καρκινογόνοι συνήθειες και τι είναι καρκίνος]. Ο καρκίνος, όμως, δεν είναι η μόνη ζοφερή προοπτική που ελλοχεύει για τον καπνιστή.
Το κάπνισμα επιδρά καταστρεπτικά στη γενικότερη λειτουργία των πνευμόνων, προκαλώντας σε πολλές περιπτώσεις πνευμονία και άλλες πνευμονικές διαταραχές, όπως εμφύσημα και χρόνια βρογχίτιδα. Η καρδιά επιβαρύνεται το ίδιο σοβαρά: ένας καπνιστής έχει διπλάσιες πιθανότητες καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού και άλλων καρδιαγγειακών παθήσεων από έναν μη καπνιστή, ενώ είναι επαρκώς τεκμηριωμένη η συσχέτιση στυτικών δυσλειτουργιών και απώλειας της όρασης με την κατανάλωση καπνού. Υπολογίζεται πως ένας καπνιστής περικόπτει περίπου δεκαπέντε χρόνια από τη ζωή του! Γυναίκες που καπνίζουν κατά την εγκυμοσύνη διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο αποβολής ή γέννησης ολιγοβαρούς νεογνού, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει το θάνατο του βρέφους λίγες μέρες μετά τη γέννησή του.
Οι επιπτώσεις για την εμφάνιση των καπνιστών είναι ανάλογες: πρώιμη δερματική γήρανση, σκούρες κίτρινες αποχρώσεις στα δόντια, τα νύχια και τα δάχτυλα, εξαιρετικά δύσοσμη αναπνοή, προβλήματα στην υγεία και την εμφάνιση της οδοντοστοιχίας και των ούλων, δύσοσμα ρούχα και μαλλιά.
Ας μην λησμονούμε, επίσης, τις επιπτώσεις στην ποιότητα ζωής: η έλλειψη αντοχής καθιστά πολλές ευχάριστες και διασκεδαστικές ασχολίες απαγορευτικές ή σπάνιες για έναν καπνιστή, και μπορεί να επιφέρει μειωμένη εργασιακή απόδοση. Επίσης, η επιβάρυνση των μελών της οικογένειας και του φιλικού και κοινωνικού περίγυρου από το παθητικό κάπνισμα δεν είναι αμελητέα, και αποτελεί για πολλούς το βασικό λόγο για τον οποίο θέλουν να διακόψουν το κάπνισμα. Μελέτες έχουν καταδείξει πως χιλιάδες μη καπνιστές έχουν βρει πρόωρο θάνατο από καρκίνο ή καρδιαγγειακές παθήσεις λόγω παθητικής πρόσληψης καπνού.
Η συνισταμένη όλων αυτών των συγγενών προβλημάτων καθιστά την παρατηρούμενη αύξηση του αριθμού των καπνιστών παγκοσμίως ένα από τα πιο δυσερμήνευτα φαινόμενα στην ιστορία της ανθρωπότητας. Υπάρχουν πολλοί εσφλαμένοι τρόποι εκλογίκευσης για να μην κόψει ή να ξαναρχίσει κάποιος το κάπνισμα όπως:
* «Η κατάσταση απαιτεί τσιγάρο» - το κάπνισμα δε βοηθά στην επίλυση προβλημάτων. Δυστυχώς συμβάλλει στη δημιουργία νέων.
* «Σήμερα είναι δύσκολη μέρα. Το κόβω αύριο» - η μέρα που θα φανούν τα πρώτα προβλήματα υγείας εξαιτίας του καπνίσματος θα είναι πολύ πιο δύσκολη.
* «Δε σε σκοτώνει το τσιγάρο, αν είναι να πεθάνεις θα πεθάνεις. Ο θείος μου κάπνιζε σαν φουγάρο και έζησε μέχρι τα ενενήντα του» - είναι βέβαιο ότι ο εκάστοτε «αιωνόβιος καπνιστής θείος» που όλοι οι καπνιστές έχουν θα ζούσε σχεδόν άλλα δεκαπέντε ή και περισσότερα χρόνια αν δεν κάπνιζε. Αν ισχύει το «αν είναι να πεθάνεις θα πεθάνεις» τότε γιατί λέμε στα παιδιά μας να σταματούν στο κόκκινό φανάρι; Γιατί δεν τα αφήνουμε να παίζουν μες το δρόμο; Πώς θα μας φαινόταν αν μας απαντούσαν: «μπαμπά, μη φοβάσαι, αν είναι να πεθάνω θα πεθάνω;»
* «Ο αέρας που ανασαίνουμε είναι πιο επιβλαβής από το τσιγάρο» - το τσιγάρο είναι πολύ πιο καρκινογόνο από τον οποιοδήποτε «αέρα».
* «Ούτως ή άλλως από κάτι θα πεθάνουμε» - προφανώς, αλλά μπορούμε να κάνουμε πολλά πράγματα για να βοηθήσουμε τον εαυτό μας να ζήσει περισσότερο και να δώσουμε τη χαρά στα αγαπημένα μας πρόσωπα να μας έχουν μαζί τους για όσο το δυνατόν πιο πολλά χρόνια.
* «Τι αξίζει η ζωή χωρίς ένα τσιγάρο;» - αξίζει πολλά, τα οποία ένας καπνιστής, δυστυχώς, κινδυνεύει να χάσει.
« Πότε είναι ο κατάλληλος καιρός να το κόψω;»
Η απάντηση στο ερώτημα αυτό είναι εύκολη: τώρα! Ανεξάρτητα από το πόσα χρόνια καπνίζετε και τι ποσότητες καπνού καταναλώνετε, η άμεση διακοπή του καπνίσματος σε οποιαδήποτε ηλικία θα ωφελήσει τον οργανισμό σας. Φυσικά, όσο νωρίτερα, τόσο το καλύτερο: σύμφωνα με στατιστικές έρευνες, όσοι διακόπτουν το κάπνισμα πριν τα 50 μειώνουν στο μισό τις πιθανότητες να πεθάνουν τα επόμενα 15 χρόνια!
Η Αμερικανική Καρκινική Ένωση έχει καταρτίσει έναν κατάλογο με τα οφέλη του καπνίσματος βραχυπρόθεσμα, μεσοπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα, βάσει διαφόρων έγκυρων μελετών. Οι παρατηρήσεις της είναι αφυπνιστικές:
20 λεπτά μετά το τελευταίο τσιγάρο: οι καρδιακοί παλμοί πέφτουν και μειώνεται η αρτηριακή πίεση.
12 ώρες μετά το τελευταίο τσιγάρο: το ποσοστό μονοξειδίου του άνθρακα στο αίμα πέφτει σε κανονικά επίπεδα.
2 με 3 μήνες μετά το τελευταίο τσιγάρο: Βελτιώνεται η καρδιαγγειακή κυκλοφορία και αυξάνεται η λειτουργία των πνευμόνων.
1 με 9 μήνες μετά το τελευταίο τσιγάρο: Μειώνεται ο βήχας και η δυσχέρεια στην αναπνοή. Οι πνεύμονες είναι ξανά σε θέση να αποβάλλουν βλέννες από το εσωτερικό τους, με αποτέλεσμα τη μείωση του κινδύνου λοιμώξεων στο αναπνευστικό.
1 έτος μετά το τελευταίο τσιγάρο: Ο κίνδυνος εκδήλωσης στεφανιαίας νόσου είναι ήδη μισός σε σχέση με έναν εν ενεργεία καπνιστή.
5 χρόνια μετά το τελευταίο τσιγάρο: Ο κίνδυνος εγκεφαλικού για έναν πρώην καπνιστή θα είναι ο ίδιος με αυτόν ενός μη καπνιστή 5 με 15 χρόνια μετά τη διακοπή του καπνίσματος.
10 χρόνια μετά το τελευταίο τσιγάρο: Το ποσοστό θνησιμότητας για καπνιστές που έχουν διακόψει το κάπνισμα εδώ και δέκα χρόνια είναι μισό από το αντίστοιχο ποσοστό στους καπνιστές. Το αυτό ισχύει και για κακοήθεις νεοπλασίες του στόματος, της περιοχής του λαιμού, του οισοφάγου, της ουροδόχου κύστης, του τραχήλου της μήτρας και του παγκρέατος.
15 χρόνια μετά το τελευταίο τσιγάρο: Ο κίνδυνος εμφάνισης στεφανιαίας νόσου έχει ισοσκελιστεί με αυτόν ενός μη καπνιστή.
Παράλληλα, παρατηρούνται οφέλη που εμφανίζονται αμέσως μετά τη διακοπή του καπνίσματος και ενισχύονται σταδιακά όσο παραμένει ο πρώην καπνιστής μακριά από τα τσιγάρα του:
* Μειώνεται η δυσοσμία στην αναπνοή
* Υποχωρεί το κιτρίνισμα της οδοντοστοιχίας, των δαχτύλων και των νυχιών
* Εξαφανίζεται η δυσοσμία των ρούχων και των μαλλιών
* Βελτιώνεται η αίσθηση της γεύσης
* Επανέρχεται η αίσθηση της όσφρησης
* Αυξάνεται η αντοχή
Συμπτώματα Αποχής
Ο κυριότερος λόγος για τον οποίο ένας πρώην καπνιστής ξεκινά και πάλι να καπνίζει είναι τα γνωστά επακόλουθα συμπτώματα, σωματικά και ψυχολογικά, που γίνονται αισθητά λίγες μόλις ώρες μετά το τελευταίο τσιγάρο. Φυσικά, όσο περισσότερα χρόνια καπνίζει ένα άτομο, τόσο εντονότερα είναι τα συμπτώματα αυτά. Ωστόσο, λίγες μόνο εβδομάδες τακτικού καπνίσματος είναι επαρκείς για να επιφέρουν το σύνολο των σχετικών συμπτωμάτων, τα οποία κορυφώνονται 2 με τρεις μέρες μετά τη διακοπή και μπορεί να διαρκέσουν ως και μερικές εβδομάδες. Η έντασή τους, ωστόσο, μειώνεται αισθητά όσο ο πρώην καπνιστής παραμένει μακριά από τον καπνό.
Τα συνηθέστερα συμπτώματα περιλαμβάνουν ζαλάδα (τις πρώτες δύο μέρες), εκνευρισμό, μελαγχολική διάθεση, σύγχυση, νευρικότητα, άγχος, ευερεθιστότητα, διαταραχές στον ύπνο (αϋπνία, ανησυχία), δυσκολία συγκέντρωσης, ανία, πονοκεφάλους, αίσθημα κόπωσης, αυξημένη όρεξη για φαγητό, πρόσληψη βάρους, βραχνάδα, καταρροή, ενοχλήσεις στο στήθος, δυσκοιλιότητα, βήχα, ξηροστομία.
Πώς να κόψω το κάπνισμα;
Ένας διάσημος καπνιστής κάποτε είπε: «η διακοπή του καπνίσματος είναι εύκολη: εγώ το έχω κόψει χιλιάδες φορές!»
Είναι αλήθεια πως για οποιονδήποτε καπνιστή η διακοπή της εθιστικής αυτής συνήθειας είναι δύσκολή. Ωστόσο, δεν φαίνεται να είναι το ίδιο δύσκολη για όλους. Πολλοί αποφασισμένοι πρώην καπνιστές κατόρθωσαν να κόψουν μονομιάς το κάπνισμα μέσα σε μια μέρα, ενώ άλλοι χρειάστηκε να παλέψουν εβδομάδες ή και μήνες ώσπου να κατορθώσουν να απαλλαχτούν τελείως από αυτό. Το άρθρο αυτό περιέχει ορισμένες πρακτικές υποδείξεις και εισηγήσεις που θα σας βοηθήσουν να κόψετε το κάπνισμα. Ωστόσο, να θυμάστε πως δεν υπάρχει μαγική λύση: θα χρειαστεί προσπάθεια από μέρους σας, την οποία μπορείτε να τροφοδοτείτε στοχαζόμενοι τα οφέλη της διακοπής του καπνίσματος για εσάς και τους οικείους σας.
Προσοχή στις «εύκολες λύσεις»!
Στο εμπόριο κυκλοφορούν διάφορα σκευάσματα τα οποία υπόσχονται να βοηθήσουν έναν καπνιστή να διακόψει τις κακές του συνήθειες. Μολονότι ορισμένα από αυτά μπορεί να είναι όντως υποβοηθητικά, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί μήπως εξαπατηθείτε. Σκευάσματα και προγράμματα που υπόσχονται άμεσα αποτελέσματα δίχως προσπάθεια από μέρους σας, που περιλαμβάνουν ενέσεις ή «μαγικά» χάπια με μυστικές συνταγές και δεν έχουν συστάσεις από κρατικούς φορείς είναι πιθανότατα τόσο άχρηστα, όσο και επιζήμια.
Θεραπείες νικοτίνης – φαρμακευτικές ουσίες – φίλτρα – ηλεκτρονικά τσιγάρα κ.ά.
Διάφορα άλλα σκευάσματα στοχεύουν στην υποβοήθηση του καπνιστή απαλλάσσοντας τον από τα φυσικά συμπτώματα της αποχής και δίνοντάς του τη δυνατότητα ευκολότερης απεμπλοκής του από το ψυχολογικό και συναισθηματικό του εθισμό. Πρακτικά, αυτό επιτυγχάνεται μέσω παροχής νικοτίνης στον οργανισμό από μαστίχες, επιθέματα, ψεκαστήρες, σκευάσματα εισπνοών κτλ.
Είναι κατάλληλο να ζητηθεί ιατρική συμβουλή προτού γίνει οποιαδήποτε χρήση τέτοιου σκευάσματος, ιδιαίτερα από άτομα ευαίσθητων ομάδων, όπως έγκυες γυναίκες. Δεν είναι κατάλληλα όλα τα σκευάσματα για όλους τους καπνιστές καθώς η επιτυχία τους εξαρτάται από την ποσότητα τσιγάρων που κατανάλωνε το άτομο προτού χρησιμοποιήσει ένα σκεύασμα, ενώ συχνά η χρήση τους επιφέρει κάποιες παρενέργειες. Για το λόγο αυτό, η ιατρική και φαρμακευτική ενημέρωση είναι επιβεβλημένη πριν τη χρήση οποιασδήποτε θεραπείας νικοτίνης.
Είναι, επίσης, σημαντικό να υπογραμμιστεί πως βοηθήματα αυτού του είδους δεν απαλλάσσουν από τον εθισμό, και συνεπώς δεν αποτελούν από μόνα τους τη λύση. Απλά βοηθούν τον καπνιστή να αντιμετωπίσει πρώτα το συναισθηματικό εθισμό και, στη συνέχεια το σωματικό.
Κυκλοφορούν, επίσης, στη φαρμακευτική αγορά διάφορες ουσίες σε χάπια οι οποίες είναι σχεδιασμένες να βοηθήσουν στην αποχή από το κάπνισμα. Πολλά από αυτά τα σκευάσματα, τα οποία συνήθως δεν περιέχουν νικοτίνη, στοχεύουν στη μείωση της ευχαρίστησης που νιώθει ο καπνιστής την ώρα που καπνίζει ή στη μείωση της έπειξης για τσιγάρο. Ωστόσο, αν κάποιος αποφασίσει να χρησιμοποιήσει κάποιο αντικαπνιστικό φάρμακο, οφείλει να ενημερωθεί πλήρως τόσο από το γιατρό όσο και από το φαρμακοποιό του για τις πιθανές παρενέργειες και τον τρόπο χρήσης.
Ορισμένοι συστήνουν την ύπνωση, το βελονισμό και την ομοιοπαθητική ως κατάλληλες μεθόδους για τη διακοπή του τσιγάρου. Ωστόσο, δεν υπάρχει καμία τεκμηριωμένη μελέτη που να αποδεικνύει ότι βοηθούν με οποιονδήποτε τρόπο στην παύση του καπνίσματος. Παρόμοια, η χρήση φίλτρων για τη διακοπή του καπνίσματος έχει αποδειχτεί παντελώς ανώφελη, καθώς μελέτες έχουν αποδείξει πως όσοι τα χρησιμοποιούν επαναπαύονται στην υποτιθέμενη αντιζημιογόνο δράση τους και καπνίζουν ακόμη περισσότερο. Ατεκμηρίωτη επιστημονικά είναι, επίσης, η συμβολή στη διακοπή του τσιγάρου από σκευάσματα αλλοίωσης γεύσης (του καπνού) ή ειδικών διατροφικών προγραμμάτων.
Τέλος, μια σύντομη αναφορά στα περίφημα ηλεκτρονικά τσιγάρα που άρχισαν να κυκλοφορούν ευρέως την τελευταία πενταετία είναι επιβεβλημένη. Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι συσκευές εισπνοής νικοτίνης που έχουν όλα τα εμφανισιακά χαρακτηριστικά ενός πραγματικού τσιγάρου. Το 2008 ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εξέδωσε ανακοίνωση σύμφωνα στην οποία τόνιζε πως καμία επιστημονικά έγκυρη μελέτη δεν είχε τεκμηριώσει την ασφάλεια και τη χρησιμότητα του ηλεκτρονικού τσιγάρου ως μέσου για τη διακοπή του καπνίσματος ή και ως υποκατάστατου του τσιγάρου. Παρόμοια η Αμερικανική Καρκινική Ένωση προειδοποίησε το 2009 πως η υποτιθέμενη ωφέλεια του ηλεκτρονικού τσιγάρου δεν τεκμηριώνεται από καμιά σχετική έρευνα, και εξέφρασε επιφυλάξεις για το κατά πόσον είναι ασφαλής η εισπνοή νικοτίνης από αυτό, καθώς συνοδεύεται και από άλλα συστατικά στοιχεία τα οποία συνήθως δεν αναγράφονται στη συσκευασία και, συνεπώς, δεν είναι δυνατόν να ελεγχθούν για την τοξικότητά τους.
Ανεξάρτητα από την ασφάλεια ή όχι αυτών των σκευασμάτων, η οποία πρέπει να ληφθεί πολύ σοβαρά υπόψη από οποιονδήποτε επίδοξο χρήστη, δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία που να καταδεικνύουν πως τέτοιου είδους προϊόντα όντως βοηθούν κάποιον να διακόψει το κάπνισμα.
«Θα μου πείτε τελικά πώς να κόψω το κάπνισμα;»
Είναι προφανές από τις πληροφορίες που παρατέθηκαν πως δεν υπάρχει «χρυσή συνταγή» ή «μαγικό κόλπο» για τη διακοπή του καπνίσματος. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες συμβουλές που πάντοτε βοηθούν τον εν ενεργεία καπνιστή να περάσει στις τάξεις των πρώην καπνιστών, τις οποίες και παραθέτουμε:
* Αποφασίστε γιατί θέλετε να κόψετε το κάπνισμα. Οι λόγοι μπορεί να ποικίλουν: προσωπική υγεία και ποιότητα ζωής, προστασία της οικογένειας και των φίλων σας, λόγοι συνείδησης κ.ά. Όσο πιο ξεκάθαρα είναι τα κίνητρα στη διάνοιά σας, τόσο πιο αποφασισμένος θα είστε, και τόσο καλύτερα θα είναι τα αποτελέσματα των προσπαθειών σας.
* Ορίστε συγκεκριμένη μέρα διακοπής. Μην το αφήνετε στην τύχη ή στη διάθεση της στιγμής. Αυτό βοηθά στην ψυχολογική προετοιμασία. Είναι αλήθεια ότι η απότομη διακοπή επιφέρει εντονότερα συμπτώματα αποχής, αλλά είναι επίσης τεκμηριωμένο πως έτσι διαρκούν πολύ λιγότερο. Από την ημέρα που θα ορίσετε και εξής μην καπνίσετε καθόλου!
* Ενημερώστε για την απόφασή σας τον οικογενειακό και κοινωνικό σας περίγυρο, ζητήστε τους να μην καπνίζουν μπροστά σας και αναδιοργανώστε τους προσωπικούς σας χώρους πετώντας όλα τα τσιγάρα, τα τασάκια και οποιαδήποτε άλλα είδη καπνιστή. Φροντίστε να αποβάλλετε από τα ρούχα σας την όποια μυρωδιά καπνού μπορεί να φέρουν.
* Αποφύγετε μέρη και συναναστροφές που θα δυσχεράνουν την προσπάθειά σας. Ασχοληθείτε με δημιουργικές και αθλητικές δραστηριότητες (περπάτημα, κολύμπι) την ώρα που οργανισμός σας αποζητά τσιγάρο. Κρατήστε τα χέρια σας απασχολημένα και μασήστε μια μαστίχα ή μια καραμέλα.
* Αποταμιεύστε τα χρήματα που θα ξοδεύατε για την αγορά τσιγάρων και πάρτε ένα δώρο στον εαυτό σας ή την οικογένειά σας.
* Σε στιγμές εκνευρισμού ή έντασης αναπνεύστε αργά και βαθιά.
* Εμπλουτίστε τη διατροφή σας με χυμούς και άφθονο νερό και αποφύγετε το αλκοόλ.
* Μην απογοητεύεστε από τις υποτροπές, αλλά να είστε αυστηρός με τον εαυτό σας. Προσπαθείτε να καταλάβετε τι κάνατε λάθος και μην το επαναλάβετε!
* Αποφύγετε τις εκλογικεύσεις του είδους «δικαιούμαι ένα μετά από τόσες προσπάθειες». Συνεχίστε τις προσπάθειες ώσπου να τα καταφέρετε.
* Μην αποθαρρυνθείτε από μια παροδική αύξηση του βάρους σας. Μελέτες έχουν καταδείξει πως η διακοπή του καπνίσματος επιφέρει αύξηση το πολύ πέντε κιλών, η οποία μπορεί να αντιμετωπιστεί μέσω ισορροπημένης διατροφής και τακτικής μετριοπαθούς άσκησης. Μην ξεχνάτε ότι οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματος είναι πολύ μεγαλύτερα από την όποια αύξηση βάρους μπορεί να προκύψει.
* Μην επαναπαύεστε! Ξαφνικές επιθυμίες για κάπνισμα μπορεί να προκύψουν ανά πάσα στιγμή, ακόμη και χρόνια αφότου το έχετε κόψει. Αντισταθείτε στοχαζόμενοι τα οφέλη και την προσπάθεια που έχετε καταβάλει όλο αυτό το διάστημα.
Όλοι οι καπνιστές μπορούν να κόψουν το κάπνισμα. Αρκεί να το θελήσουν και να προσπαθήσουν. Είναι ένα δώρο που το οφείλουν τόσο στον εαυτό τους, όσο και στα αγαπημένα τους πρόσωπα.
Φυσικά, η διακοπή του καπνίσματος είναι εύκολη λεκτικά, αλλά δύσκολη και δυσάρεστη ως εμπειρία. Αυτό οφείλεται...
στον εθισμό που προκαλεί το κάπνισμα μέσω της νικοτίνης, ενώ φυσικού ναρκωτικού που περιέχεται στον καπνό και είναι εξίσου εθιστικό με ουσίες όπως η κοκαΐνη και η ηρωίνη. Παράλληλα, έχει αποδειχτεί πως στους χρόνιους καπνιστές παρατηρείται τόσο σωματική, όσο και ψυχολογική εξάρτηση.
Παρά ταύτα, τα οφέλη από τη διακοπή του είναι τόσο κεφαλαιώδη, και οι κίνδυνοι από τη συνέχισή του
τόσο σοβαροί, ώστε είναι αδικαιολόγητη η όποια σχετική καθυστέρηση. Μια σύντομη επισκόπηση των οφελών για τον οργανισμό θα είναι εξίσου διαφωτιστική και ενθαρρυντική.
Οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματος
Υγεία και κάπνισμα
Είναι ελάχιστα τα σημεία του οργανισμού που δεν ζημιώνονται σοβαρά από την κατανάλωση καπνού και την πρόσληψη νικοτίνης στο σώμα. Αντίθετα, δεν υπάρχει ζωτικό όργανο και αδένας του οποίου η λειτουργία δεν επιβαρύνεται σε σημαντικό βαθμό εξαιτίας του. Δεν είναι τυχαίο πως οι μισοί σχεδόν εν ενεργεία καπνιστές πεθαίνουν από νοσήματα σχετιζόμενα με την κατανάλωση καπνού, ενώ
υπολογίζεται πως περίπου εκατό εκατομμύρια άνθρωποι πέθαναν πρόωρα τον εικοστό αιώνα εξαιτίας του τσιγάρου, αριθμός που ισοδυναμεί με τα θύματα και των δύο παγκόσμιων πολέμων!
Είναι αποδεδειγμένο πως το κάπνισμα επιδρά βλαπτικά στο DNA των κυττάρων προκαλώντας εξαλλαγή γονιδίων σε ογκογονίδια, τα οποία με τη σειρά τους επιφέρουν καρκινογένεση. [για περισσότερες πληροφορίες δείτε: καρκινογόνοι συνήθειες και τι είναι καρκίνος]. Ο καρκίνος, όμως, δεν είναι η μόνη ζοφερή προοπτική που ελλοχεύει για τον καπνιστή.
Το κάπνισμα επιδρά καταστρεπτικά στη γενικότερη λειτουργία των πνευμόνων, προκαλώντας σε πολλές περιπτώσεις πνευμονία και άλλες πνευμονικές διαταραχές, όπως εμφύσημα και χρόνια βρογχίτιδα. Η καρδιά επιβαρύνεται το ίδιο σοβαρά: ένας καπνιστής έχει διπλάσιες πιθανότητες καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού και άλλων καρδιαγγειακών παθήσεων από έναν μη καπνιστή, ενώ είναι επαρκώς τεκμηριωμένη η συσχέτιση στυτικών δυσλειτουργιών και απώλειας της όρασης με την κατανάλωση καπνού. Υπολογίζεται πως ένας καπνιστής περικόπτει περίπου δεκαπέντε χρόνια από τη ζωή του! Γυναίκες που καπνίζουν κατά την εγκυμοσύνη διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο αποβολής ή γέννησης ολιγοβαρούς νεογνού, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει το θάνατο του βρέφους λίγες μέρες μετά τη γέννησή του.
Οι επιπτώσεις για την εμφάνιση των καπνιστών είναι ανάλογες: πρώιμη δερματική γήρανση, σκούρες κίτρινες αποχρώσεις στα δόντια, τα νύχια και τα δάχτυλα, εξαιρετικά δύσοσμη αναπνοή, προβλήματα στην υγεία και την εμφάνιση της οδοντοστοιχίας και των ούλων, δύσοσμα ρούχα και μαλλιά.
Ας μην λησμονούμε, επίσης, τις επιπτώσεις στην ποιότητα ζωής: η έλλειψη αντοχής καθιστά πολλές ευχάριστες και διασκεδαστικές ασχολίες απαγορευτικές ή σπάνιες για έναν καπνιστή, και μπορεί να επιφέρει μειωμένη εργασιακή απόδοση. Επίσης, η επιβάρυνση των μελών της οικογένειας και του φιλικού και κοινωνικού περίγυρου από το παθητικό κάπνισμα δεν είναι αμελητέα, και αποτελεί για πολλούς το βασικό λόγο για τον οποίο θέλουν να διακόψουν το κάπνισμα. Μελέτες έχουν καταδείξει πως χιλιάδες μη καπνιστές έχουν βρει πρόωρο θάνατο από καρκίνο ή καρδιαγγειακές παθήσεις λόγω παθητικής πρόσληψης καπνού.
Η συνισταμένη όλων αυτών των συγγενών προβλημάτων καθιστά την παρατηρούμενη αύξηση του αριθμού των καπνιστών παγκοσμίως ένα από τα πιο δυσερμήνευτα φαινόμενα στην ιστορία της ανθρωπότητας. Υπάρχουν πολλοί εσφλαμένοι τρόποι εκλογίκευσης για να μην κόψει ή να ξαναρχίσει κάποιος το κάπνισμα όπως:
* «Η κατάσταση απαιτεί τσιγάρο» - το κάπνισμα δε βοηθά στην επίλυση προβλημάτων. Δυστυχώς συμβάλλει στη δημιουργία νέων.
* «Σήμερα είναι δύσκολη μέρα. Το κόβω αύριο» - η μέρα που θα φανούν τα πρώτα προβλήματα υγείας εξαιτίας του καπνίσματος θα είναι πολύ πιο δύσκολη.
* «Δε σε σκοτώνει το τσιγάρο, αν είναι να πεθάνεις θα πεθάνεις. Ο θείος μου κάπνιζε σαν φουγάρο και έζησε μέχρι τα ενενήντα του» - είναι βέβαιο ότι ο εκάστοτε «αιωνόβιος καπνιστής θείος» που όλοι οι καπνιστές έχουν θα ζούσε σχεδόν άλλα δεκαπέντε ή και περισσότερα χρόνια αν δεν κάπνιζε. Αν ισχύει το «αν είναι να πεθάνεις θα πεθάνεις» τότε γιατί λέμε στα παιδιά μας να σταματούν στο κόκκινό φανάρι; Γιατί δεν τα αφήνουμε να παίζουν μες το δρόμο; Πώς θα μας φαινόταν αν μας απαντούσαν: «μπαμπά, μη φοβάσαι, αν είναι να πεθάνω θα πεθάνω;»
* «Ο αέρας που ανασαίνουμε είναι πιο επιβλαβής από το τσιγάρο» - το τσιγάρο είναι πολύ πιο καρκινογόνο από τον οποιοδήποτε «αέρα».
* «Ούτως ή άλλως από κάτι θα πεθάνουμε» - προφανώς, αλλά μπορούμε να κάνουμε πολλά πράγματα για να βοηθήσουμε τον εαυτό μας να ζήσει περισσότερο και να δώσουμε τη χαρά στα αγαπημένα μας πρόσωπα να μας έχουν μαζί τους για όσο το δυνατόν πιο πολλά χρόνια.
* «Τι αξίζει η ζωή χωρίς ένα τσιγάρο;» - αξίζει πολλά, τα οποία ένας καπνιστής, δυστυχώς, κινδυνεύει να χάσει.
« Πότε είναι ο κατάλληλος καιρός να το κόψω;»
Η απάντηση στο ερώτημα αυτό είναι εύκολη: τώρα! Ανεξάρτητα από το πόσα χρόνια καπνίζετε και τι ποσότητες καπνού καταναλώνετε, η άμεση διακοπή του καπνίσματος σε οποιαδήποτε ηλικία θα ωφελήσει τον οργανισμό σας. Φυσικά, όσο νωρίτερα, τόσο το καλύτερο: σύμφωνα με στατιστικές έρευνες, όσοι διακόπτουν το κάπνισμα πριν τα 50 μειώνουν στο μισό τις πιθανότητες να πεθάνουν τα επόμενα 15 χρόνια!
Η Αμερικανική Καρκινική Ένωση έχει καταρτίσει έναν κατάλογο με τα οφέλη του καπνίσματος βραχυπρόθεσμα, μεσοπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα, βάσει διαφόρων έγκυρων μελετών. Οι παρατηρήσεις της είναι αφυπνιστικές:
20 λεπτά μετά το τελευταίο τσιγάρο: οι καρδιακοί παλμοί πέφτουν και μειώνεται η αρτηριακή πίεση.
12 ώρες μετά το τελευταίο τσιγάρο: το ποσοστό μονοξειδίου του άνθρακα στο αίμα πέφτει σε κανονικά επίπεδα.
2 με 3 μήνες μετά το τελευταίο τσιγάρο: Βελτιώνεται η καρδιαγγειακή κυκλοφορία και αυξάνεται η λειτουργία των πνευμόνων.
1 με 9 μήνες μετά το τελευταίο τσιγάρο: Μειώνεται ο βήχας και η δυσχέρεια στην αναπνοή. Οι πνεύμονες είναι ξανά σε θέση να αποβάλλουν βλέννες από το εσωτερικό τους, με αποτέλεσμα τη μείωση του κινδύνου λοιμώξεων στο αναπνευστικό.
1 έτος μετά το τελευταίο τσιγάρο: Ο κίνδυνος εκδήλωσης στεφανιαίας νόσου είναι ήδη μισός σε σχέση με έναν εν ενεργεία καπνιστή.
5 χρόνια μετά το τελευταίο τσιγάρο: Ο κίνδυνος εγκεφαλικού για έναν πρώην καπνιστή θα είναι ο ίδιος με αυτόν ενός μη καπνιστή 5 με 15 χρόνια μετά τη διακοπή του καπνίσματος.
10 χρόνια μετά το τελευταίο τσιγάρο: Το ποσοστό θνησιμότητας για καπνιστές που έχουν διακόψει το κάπνισμα εδώ και δέκα χρόνια είναι μισό από το αντίστοιχο ποσοστό στους καπνιστές. Το αυτό ισχύει και για κακοήθεις νεοπλασίες του στόματος, της περιοχής του λαιμού, του οισοφάγου, της ουροδόχου κύστης, του τραχήλου της μήτρας και του παγκρέατος.
15 χρόνια μετά το τελευταίο τσιγάρο: Ο κίνδυνος εμφάνισης στεφανιαίας νόσου έχει ισοσκελιστεί με αυτόν ενός μη καπνιστή.
Παράλληλα, παρατηρούνται οφέλη που εμφανίζονται αμέσως μετά τη διακοπή του καπνίσματος και ενισχύονται σταδιακά όσο παραμένει ο πρώην καπνιστής μακριά από τα τσιγάρα του:
* Μειώνεται η δυσοσμία στην αναπνοή
* Υποχωρεί το κιτρίνισμα της οδοντοστοιχίας, των δαχτύλων και των νυχιών
* Εξαφανίζεται η δυσοσμία των ρούχων και των μαλλιών
* Βελτιώνεται η αίσθηση της γεύσης
* Επανέρχεται η αίσθηση της όσφρησης
* Αυξάνεται η αντοχή
Συμπτώματα Αποχής
Ο κυριότερος λόγος για τον οποίο ένας πρώην καπνιστής ξεκινά και πάλι να καπνίζει είναι τα γνωστά επακόλουθα συμπτώματα, σωματικά και ψυχολογικά, που γίνονται αισθητά λίγες μόλις ώρες μετά το τελευταίο τσιγάρο. Φυσικά, όσο περισσότερα χρόνια καπνίζει ένα άτομο, τόσο εντονότερα είναι τα συμπτώματα αυτά. Ωστόσο, λίγες μόνο εβδομάδες τακτικού καπνίσματος είναι επαρκείς για να επιφέρουν το σύνολο των σχετικών συμπτωμάτων, τα οποία κορυφώνονται 2 με τρεις μέρες μετά τη διακοπή και μπορεί να διαρκέσουν ως και μερικές εβδομάδες. Η έντασή τους, ωστόσο, μειώνεται αισθητά όσο ο πρώην καπνιστής παραμένει μακριά από τον καπνό.
Τα συνηθέστερα συμπτώματα περιλαμβάνουν ζαλάδα (τις πρώτες δύο μέρες), εκνευρισμό, μελαγχολική διάθεση, σύγχυση, νευρικότητα, άγχος, ευερεθιστότητα, διαταραχές στον ύπνο (αϋπνία, ανησυχία), δυσκολία συγκέντρωσης, ανία, πονοκεφάλους, αίσθημα κόπωσης, αυξημένη όρεξη για φαγητό, πρόσληψη βάρους, βραχνάδα, καταρροή, ενοχλήσεις στο στήθος, δυσκοιλιότητα, βήχα, ξηροστομία.
Πώς να κόψω το κάπνισμα;
Ένας διάσημος καπνιστής κάποτε είπε: «η διακοπή του καπνίσματος είναι εύκολη: εγώ το έχω κόψει χιλιάδες φορές!»
Είναι αλήθεια πως για οποιονδήποτε καπνιστή η διακοπή της εθιστικής αυτής συνήθειας είναι δύσκολή. Ωστόσο, δεν φαίνεται να είναι το ίδιο δύσκολη για όλους. Πολλοί αποφασισμένοι πρώην καπνιστές κατόρθωσαν να κόψουν μονομιάς το κάπνισμα μέσα σε μια μέρα, ενώ άλλοι χρειάστηκε να παλέψουν εβδομάδες ή και μήνες ώσπου να κατορθώσουν να απαλλαχτούν τελείως από αυτό. Το άρθρο αυτό περιέχει ορισμένες πρακτικές υποδείξεις και εισηγήσεις που θα σας βοηθήσουν να κόψετε το κάπνισμα. Ωστόσο, να θυμάστε πως δεν υπάρχει μαγική λύση: θα χρειαστεί προσπάθεια από μέρους σας, την οποία μπορείτε να τροφοδοτείτε στοχαζόμενοι τα οφέλη της διακοπής του καπνίσματος για εσάς και τους οικείους σας.
Προσοχή στις «εύκολες λύσεις»!
Στο εμπόριο κυκλοφορούν διάφορα σκευάσματα τα οποία υπόσχονται να βοηθήσουν έναν καπνιστή να διακόψει τις κακές του συνήθειες. Μολονότι ορισμένα από αυτά μπορεί να είναι όντως υποβοηθητικά, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί μήπως εξαπατηθείτε. Σκευάσματα και προγράμματα που υπόσχονται άμεσα αποτελέσματα δίχως προσπάθεια από μέρους σας, που περιλαμβάνουν ενέσεις ή «μαγικά» χάπια με μυστικές συνταγές και δεν έχουν συστάσεις από κρατικούς φορείς είναι πιθανότατα τόσο άχρηστα, όσο και επιζήμια.
Θεραπείες νικοτίνης – φαρμακευτικές ουσίες – φίλτρα – ηλεκτρονικά τσιγάρα κ.ά.
Διάφορα άλλα σκευάσματα στοχεύουν στην υποβοήθηση του καπνιστή απαλλάσσοντας τον από τα φυσικά συμπτώματα της αποχής και δίνοντάς του τη δυνατότητα ευκολότερης απεμπλοκής του από το ψυχολογικό και συναισθηματικό του εθισμό. Πρακτικά, αυτό επιτυγχάνεται μέσω παροχής νικοτίνης στον οργανισμό από μαστίχες, επιθέματα, ψεκαστήρες, σκευάσματα εισπνοών κτλ.
Είναι κατάλληλο να ζητηθεί ιατρική συμβουλή προτού γίνει οποιαδήποτε χρήση τέτοιου σκευάσματος, ιδιαίτερα από άτομα ευαίσθητων ομάδων, όπως έγκυες γυναίκες. Δεν είναι κατάλληλα όλα τα σκευάσματα για όλους τους καπνιστές καθώς η επιτυχία τους εξαρτάται από την ποσότητα τσιγάρων που κατανάλωνε το άτομο προτού χρησιμοποιήσει ένα σκεύασμα, ενώ συχνά η χρήση τους επιφέρει κάποιες παρενέργειες. Για το λόγο αυτό, η ιατρική και φαρμακευτική ενημέρωση είναι επιβεβλημένη πριν τη χρήση οποιασδήποτε θεραπείας νικοτίνης.
Είναι, επίσης, σημαντικό να υπογραμμιστεί πως βοηθήματα αυτού του είδους δεν απαλλάσσουν από τον εθισμό, και συνεπώς δεν αποτελούν από μόνα τους τη λύση. Απλά βοηθούν τον καπνιστή να αντιμετωπίσει πρώτα το συναισθηματικό εθισμό και, στη συνέχεια το σωματικό.
Κυκλοφορούν, επίσης, στη φαρμακευτική αγορά διάφορες ουσίες σε χάπια οι οποίες είναι σχεδιασμένες να βοηθήσουν στην αποχή από το κάπνισμα. Πολλά από αυτά τα σκευάσματα, τα οποία συνήθως δεν περιέχουν νικοτίνη, στοχεύουν στη μείωση της ευχαρίστησης που νιώθει ο καπνιστής την ώρα που καπνίζει ή στη μείωση της έπειξης για τσιγάρο. Ωστόσο, αν κάποιος αποφασίσει να χρησιμοποιήσει κάποιο αντικαπνιστικό φάρμακο, οφείλει να ενημερωθεί πλήρως τόσο από το γιατρό όσο και από το φαρμακοποιό του για τις πιθανές παρενέργειες και τον τρόπο χρήσης.
Ορισμένοι συστήνουν την ύπνωση, το βελονισμό και την ομοιοπαθητική ως κατάλληλες μεθόδους για τη διακοπή του τσιγάρου. Ωστόσο, δεν υπάρχει καμία τεκμηριωμένη μελέτη που να αποδεικνύει ότι βοηθούν με οποιονδήποτε τρόπο στην παύση του καπνίσματος. Παρόμοια, η χρήση φίλτρων για τη διακοπή του καπνίσματος έχει αποδειχτεί παντελώς ανώφελη, καθώς μελέτες έχουν αποδείξει πως όσοι τα χρησιμοποιούν επαναπαύονται στην υποτιθέμενη αντιζημιογόνο δράση τους και καπνίζουν ακόμη περισσότερο. Ατεκμηρίωτη επιστημονικά είναι, επίσης, η συμβολή στη διακοπή του τσιγάρου από σκευάσματα αλλοίωσης γεύσης (του καπνού) ή ειδικών διατροφικών προγραμμάτων.
Τέλος, μια σύντομη αναφορά στα περίφημα ηλεκτρονικά τσιγάρα που άρχισαν να κυκλοφορούν ευρέως την τελευταία πενταετία είναι επιβεβλημένη. Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι συσκευές εισπνοής νικοτίνης που έχουν όλα τα εμφανισιακά χαρακτηριστικά ενός πραγματικού τσιγάρου. Το 2008 ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εξέδωσε ανακοίνωση σύμφωνα στην οποία τόνιζε πως καμία επιστημονικά έγκυρη μελέτη δεν είχε τεκμηριώσει την ασφάλεια και τη χρησιμότητα του ηλεκτρονικού τσιγάρου ως μέσου για τη διακοπή του καπνίσματος ή και ως υποκατάστατου του τσιγάρου. Παρόμοια η Αμερικανική Καρκινική Ένωση προειδοποίησε το 2009 πως η υποτιθέμενη ωφέλεια του ηλεκτρονικού τσιγάρου δεν τεκμηριώνεται από καμιά σχετική έρευνα, και εξέφρασε επιφυλάξεις για το κατά πόσον είναι ασφαλής η εισπνοή νικοτίνης από αυτό, καθώς συνοδεύεται και από άλλα συστατικά στοιχεία τα οποία συνήθως δεν αναγράφονται στη συσκευασία και, συνεπώς, δεν είναι δυνατόν να ελεγχθούν για την τοξικότητά τους.
Ανεξάρτητα από την ασφάλεια ή όχι αυτών των σκευασμάτων, η οποία πρέπει να ληφθεί πολύ σοβαρά υπόψη από οποιονδήποτε επίδοξο χρήστη, δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία που να καταδεικνύουν πως τέτοιου είδους προϊόντα όντως βοηθούν κάποιον να διακόψει το κάπνισμα.
«Θα μου πείτε τελικά πώς να κόψω το κάπνισμα;»
Είναι προφανές από τις πληροφορίες που παρατέθηκαν πως δεν υπάρχει «χρυσή συνταγή» ή «μαγικό κόλπο» για τη διακοπή του καπνίσματος. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες συμβουλές που πάντοτε βοηθούν τον εν ενεργεία καπνιστή να περάσει στις τάξεις των πρώην καπνιστών, τις οποίες και παραθέτουμε:
* Αποφασίστε γιατί θέλετε να κόψετε το κάπνισμα. Οι λόγοι μπορεί να ποικίλουν: προσωπική υγεία και ποιότητα ζωής, προστασία της οικογένειας και των φίλων σας, λόγοι συνείδησης κ.ά. Όσο πιο ξεκάθαρα είναι τα κίνητρα στη διάνοιά σας, τόσο πιο αποφασισμένος θα είστε, και τόσο καλύτερα θα είναι τα αποτελέσματα των προσπαθειών σας.
* Ορίστε συγκεκριμένη μέρα διακοπής. Μην το αφήνετε στην τύχη ή στη διάθεση της στιγμής. Αυτό βοηθά στην ψυχολογική προετοιμασία. Είναι αλήθεια ότι η απότομη διακοπή επιφέρει εντονότερα συμπτώματα αποχής, αλλά είναι επίσης τεκμηριωμένο πως έτσι διαρκούν πολύ λιγότερο. Από την ημέρα που θα ορίσετε και εξής μην καπνίσετε καθόλου!
* Ενημερώστε για την απόφασή σας τον οικογενειακό και κοινωνικό σας περίγυρο, ζητήστε τους να μην καπνίζουν μπροστά σας και αναδιοργανώστε τους προσωπικούς σας χώρους πετώντας όλα τα τσιγάρα, τα τασάκια και οποιαδήποτε άλλα είδη καπνιστή. Φροντίστε να αποβάλλετε από τα ρούχα σας την όποια μυρωδιά καπνού μπορεί να φέρουν.
* Αποφύγετε μέρη και συναναστροφές που θα δυσχεράνουν την προσπάθειά σας. Ασχοληθείτε με δημιουργικές και αθλητικές δραστηριότητες (περπάτημα, κολύμπι) την ώρα που οργανισμός σας αποζητά τσιγάρο. Κρατήστε τα χέρια σας απασχολημένα και μασήστε μια μαστίχα ή μια καραμέλα.
* Αποταμιεύστε τα χρήματα που θα ξοδεύατε για την αγορά τσιγάρων και πάρτε ένα δώρο στον εαυτό σας ή την οικογένειά σας.
* Σε στιγμές εκνευρισμού ή έντασης αναπνεύστε αργά και βαθιά.
* Εμπλουτίστε τη διατροφή σας με χυμούς και άφθονο νερό και αποφύγετε το αλκοόλ.
* Μην απογοητεύεστε από τις υποτροπές, αλλά να είστε αυστηρός με τον εαυτό σας. Προσπαθείτε να καταλάβετε τι κάνατε λάθος και μην το επαναλάβετε!
* Αποφύγετε τις εκλογικεύσεις του είδους «δικαιούμαι ένα μετά από τόσες προσπάθειες». Συνεχίστε τις προσπάθειες ώσπου να τα καταφέρετε.
* Μην αποθαρρυνθείτε από μια παροδική αύξηση του βάρους σας. Μελέτες έχουν καταδείξει πως η διακοπή του καπνίσματος επιφέρει αύξηση το πολύ πέντε κιλών, η οποία μπορεί να αντιμετωπιστεί μέσω ισορροπημένης διατροφής και τακτικής μετριοπαθούς άσκησης. Μην ξεχνάτε ότι οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματος είναι πολύ μεγαλύτερα από την όποια αύξηση βάρους μπορεί να προκύψει.
* Μην επαναπαύεστε! Ξαφνικές επιθυμίες για κάπνισμα μπορεί να προκύψουν ανά πάσα στιγμή, ακόμη και χρόνια αφότου το έχετε κόψει. Αντισταθείτε στοχαζόμενοι τα οφέλη και την προσπάθεια που έχετε καταβάλει όλο αυτό το διάστημα.
Όλοι οι καπνιστές μπορούν να κόψουν το κάπνισμα. Αρκεί να το θελήσουν και να προσπαθήσουν. Είναι ένα δώρο που το οφείλουν τόσο στον εαυτό τους, όσο και στα αγαπημένα τους πρόσωπα.
Πηγή: allday-news.net
Μια πραγματικά μεγάλη πορεία
Για ακόμα μια φορά, μια χούφτα κάφροι κατάφεραν να τινάξουν στον αέρα την ειρηνική πορεία χιλιάδων πολιτών στο κέντρο της Αθήνας.
Στο in.gr διαβάζουμε:
Κατά γενική εκτίμηση η συμμετοχή στα συλλαλητήρια ήταν μεγάλη, συγκρίσιμη με εκείνη στη γενική απεργία της 5ης Μαΐου φέτος. Σύμφωνα με αστυνομικές πηγές, στις πορείες στο Κέντρο της Αθήνας συμμετείχαν περίπου 25.000, ωστόσο οι διοργανωτές εκτιμούν ότι αριθμός αυτός ανέρχεται στους 40.000 απεργούς. Όταν η κεφαλή της πορείας έφθασε στην πλατεία Συντάγματος, η ουρά της βρισκόταν στην οδό Χαλκοκονδύλη.
Πηγή: parapolitiki.com
Εφημερίδες! Τι λένε σήμερα;
Τα χρήματα του Μνημονίου πάνε στους ξένους δανειστές
Σύμφωνα με τα όσα αναφέρει ο Χ.Ζιώτης στην «Ε» το μεγαλύτερο μέρος από τα δανεικά που εισπράττει η χώρα μας από το Μηχανισμό Στήριξης του Μνημονίου …. επιστρέφεται στους δανειστές μας.
Συνεπώς το δίλημμα που έχει θέσει η κυβέρνηση «Μνημόνιο ή πτώχευση» αποδεικνύεται παρελκυστικό, καθώς στην ουσία τα δάνεια που ήδη έχει εισπράξει ή έχει λαμβάνειν η χώρα μας από το Μηχανισμό αυτό που έχει στηθεί, διασφαλίζουν πρωτίστως τους πιστωτές μας.
Αμφίβολο παραμένει το κατά πόσον η χρηματοδοτική στήριξη που θα λάβει η Ελλάδα από το ΔΝΤ και την Ε.Ε. θα βοηθήσει και την εθνική οικονομία, παρέχοντάς της ένα στήριγμα για να βγει από το τούνελ της ύφεσης.
Παρά ταύτα, η σωτηρία της χώρας εμφανίζεται από την κυβέρνηση ως μόνιμο άλλοθι στο σκληρό πρόγραμμα που εφαρμόζει, το οποίο πλήττει συγκεκριμένες κοινωνικές ομάδες.
Φέτος, για παράδειγμα, με την «ετεροχρονισμένη δόση» που αναμένεται να εισπράξει η χώρα τον Ιανουάριο, το συνολικό ποσόν που θα έχει εκταμιεύσει από το Μηχανισμό του Μνημονίου, αγγίζει τα 38 δισ. ευρώ.
Από το ποσόν αυτό ήδη οι δανειστές μας, οι οποίοι στη συντριπτική τους πλειονότητα είναι ξένοι επενδυτές, με δεδομένο ότι το 80% του δημόσιου χρέους βρίσκεται εκτός Ελλάδος, έχουν εξοφληθεί στο ακέραιο για τα ομόλογα που έληξαν εντός του 2010.
Το ποσόν αυτό των ομολόγων, που αποπληρώθηκε στους επενδυτές, έφτασε τα 19,5 δισ. ευρώ.
Επιπροσθέτως όλοι αυτοί οι επενδυτές που έχουν διακρατήσει στο χαρτοφυλάκιό τους ομόλογα του Ελληνικού Δημοσίου εισέπραξαν τόκους περίπου 13 δισ. ευρώ.
Με άλλα λόγια, από τα 38 δισ. ευρώ του Μνημονίου το Δημόσιο θα πληρώσει στους ξένους κατά κύριο λόγο επενδυτές περίπου …. 32 δισ. ευρώ!
Το δεύτερο χρόνο του Μνημονίου, το 2011, η Ελλάδα για ακόμη μία φορά θα πληρώσει τους ξένους με τα δανεικά από το Μηχανισμό. Αν λοιπόν η χώρα τηρήσει όλες τις δεσμεύσεις που έχει αναλάβει και πετύχει τους στόχους που έχουν τεθεί, οι εταίροι μας έχουν δεσμευτεί να μας δανείσουν 46,5 δισ. ευρώ.
Από αυτά τη μερίδα του λέοντος, περίπου 44 δισ. ευρώ, θα πάρουν και πάλι οι δανειστές μας.
Για να έχουμε μια πλήρη εικόνα και να μπορούμε να συγκρίνουμε τα δεδομένα θα πρέπει να επισημανθεί ότι για τους μισθούς και τις συντάξεις ( σύμφωνα με τον Προϋπολογισμό) απαιτούνται 20 δισ. ευρώ.
Άρα τα χρήματα που θα δοθούν (από τα δανεικά του Μνημονίου) στους δανειστές είναι Υπερδιπλάσια απ’ ό,τι για μισθούς .
Επομένως χωρίς τα χρήματα του Μνημονίου μπορεί, όπως διατείνεται ο υπουργός Οικονομικών Γ. Παπακωνσταντίνου, να μην ήταν σε θέση να καλύψει τις υποχρεώσεις του στους δημόσιους υπαλλήλους και τους συνταξιούχους, είναι όμως βέβαιο ότι οι ξένοι επενδυτές θα έχαναν τελικώς πολύ περισσότερο.
Βέβαια αυτό δεν σημαίνει ότι η λύση της χρεοκοπίας και της αναδιάρθρωσης του χρέους είναι ενδεδειγμένη για την Ελλάδα.
Ομως είναι προφανές ότι αυτοί που βγήκαν πρωτίστως κερδισμένοι από την υπογραφή του Μνημονίου και την ένταξη της χώρας στο ΔΝΤ ήταν οι πιστωτές μας.
Η ιστορία φαίνεται να επαναλαμβάνεται, καθώς και σε άλλες χώρες η παρέμβαση του ΔΝΤ με προκλητικό τρόπο ωφέλησε τους ξένους κερδοσκόπους, οι οποίοι έσπευσαν να επαναπατρίσουν τα κεφάλαιά τους, όπως έγινε στην περίπτωση της Βραζιλίας, και λιγότερο την εθνική οικονομία.
Πηγή: politis-gr.com
Μ. Χρυσοχοΐδης:
Mειώσεις τιμών σε 661 προϊόντα ευρείας κατανάλωσης σε ποσοστό από 0,71% έως 37,9% , έχουν ήδη αρχίσει αρκετές εταιρίες αλλά και μεγάλες αλυσίδες σούπερ μάρκετ. Ωστόσο, περισσότερες μειώσεις τιμών αναμένονται μετά την 1η Ιανουαρίου 2011, όπως προέκυψε από τις επαφές που είχε ο υπουργός Περιφερειακής Ανάπτυξης και Ανταγωνιστικότητας Μ. Χρυσοχοΐδης με τους εκπροσώπους των επιχειρήσεων.
Ο υπουργός συναντήθηκε σήμερα το πρωί με 40 επιχειρηματίες του κλάδου τροφίμων και άλλων προϊόντων ευρείας κατανάλωσης στους οποίους και απεύθυνε κάλεσμα "κοινωνικής αλληλεγγύης και ευθύνης για μειώσεις τιμών".
Πιο αναλυτικά στην προσπάθεια συμμετέχουν 31 εταιρίες παραγωγής και προμηθευτικές επιχειρήσεις με μειώσεις τιμών σε 468 κωδικούς επώνυμων προϊόντων. Αυτές είναι οι: 3ΑΛΦΑ, 3 Ε, MISKO, BOLTON HELLAS, CHIPITA, COLGATE PALMOLIVE, CRETA FARM, ELBISCO, FRIESLAND CAMPINA, KRAFT FOODS, NESTLE, OPTIMA, PEPSICO-HBH, PROCTER & GAMBLE, SCA, UNILEVER, ΑΘΗΝΑΪΚΗ ΖΥΘΟΠΟΙΪΑ, ΠΤΗΝΟΤΡΟΦΙΚΟΣ ΣΥΝΕΤΑΙΡΙΣΜΟΣ ΑΡΤΑ, ΓΙΩΤΗΣ ΑΕ, ΔΕΛΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ, ΚΑΡΑΜΟΛΕΓΚΟΣ, ΚΙΚΙΖΑΣ ΜΕΛΙΣΣΑ, ΚΡΕΑΤΑ ΑΤΤΙΚΗΣ, ΜΕΓΑΣ ΓΥΡΟΣ, ΜΙΝΕΡΒΑ, ΝΙΚΑΣ, ΟΛΥΜΠΟΣ, ΠΙΝΔΟΣ, ΠΙΣΤΙΟΛΑΣ-ΑGRINO, ΥΦΑΝΤΗΣ, ΦΛΩΡΙΔΗΣ ΑΕΒΕΚ.
Ο υπουργός Περιφερειακής Ανάπτυξης και Ανταγωνιστικότητας κ. Μ Χρυσοχοΐδης ανέφερε σε δηλώσεις του, μετά τη συνάντηση, ότι επιχειρείται από την κυβέρνηση μια προσπάθεια αναθέρμανσης της οικονομίας με πρωτοβουλίες όπως η αναμόρφωση της λειτουργία της Επιτροπής Ανταγωνισμού ο επενδυτικός νόμος, η απλοποίηση αδειοδότησης των τεχνικών επαγγελμάτων και νέες ρυθμίσεις για τη λειτουργία των επιχειρηματικών πάρκων αλλά απαιτούνται πολύ περισσότερα πράγματα όπως είναι η ευθύνη και η αλληλεγγύη χωρίς αντιπαλότητες και εντάσεις.
Η ελληνική οικογένεια έχει θυσιάσει μέρος του εισοδήματός της και για καιρό οι τιμές δεν έπεφταν, είπε ο υπουργός συνεχίζοντας ότι η ανάγκη να μειωθούν οι τιμές είναι υπαρκτή και αποτελεί στάση ευθύνης και αλληλεγγύης του κράτους και των επιχειρήσεων. Σε αυτό το κάλεσμα βρήκαμε συμπαραστάτες δεκάδες επιχειρήσεις και η πρωτοβουλία που αναλάβαμε μας κάνει να πιστεύουμε ότι κάτι θα αλλάξει στη χώρα.
Τριανταέξι μεγάλες επιχειρήσεις στον κλάδο τροφίμων και ειδών πρώτης ανάγκης προχωρούν σε μειώσεις μέχρι 38% σε 661 κωδικούς επώνυμων προϊόντων είπε ο υπουργός και διευκρίνισε ότι πρόκειται για μειώσεις σε προϊόντα που αποτελούν το καθημερινό καλάθι της νοικοκυράς και από τις μειώσεις αυτές μπορεί να προκύψει έως και 50 ευρώ όφελος μηνιαίως για μία τετραμελή οικογένεια.
Επίσης σημείωσε ότι πρόκειται για μειώσεις και όχι για προσφορές. Για πραγματικές μειώσεις τιμών που θα ισχύουν καθόλη τη διάρκεια του 2011 από τον κλάδο των προμηθευτών της βιομηχανίας αλλά και του λιανεμπορίου με τελικό αποδέκτη τον καταναλωτή και θα επακολουθήσουν και άλλες μειώσεις, ενώ ζήτησε από την άλλη πλευρά και οι πολίτες να αξιοποιούν τα εργαλεία που τους δίνει η πολιτεία όπως το παρατηρητήριο τιμών.
Ελάχιστες στα δάχτυλα ενός χεριού ήταν αυτές οι επιχειρήσεις που δεν ανταποκρίθηκαν, είπε ο υπουργός απαντώντας σε ερώτηση δημοσιογράφου, ''αλλά ο ανταγωνισμός θα οδηγήσει όλους σε μειώσεις'' συμπλήρωσε.
Θα υπάρξουν νέες συναντήσεις και με άλλους τομείς στης αγοράς και τα καύσιμα υπάγονται σε αυτή την πρωτοβουλία που σε πρώτη φάση αφορά πάνω από το 60% των εμπορευμάτων των σούπερ μάρκετ.
Ο πληθωρισμός γνωρίζει ,μια αποκλιμάκωση, σημείωσε ο υπουργός απαντώντας σε ερώτηση δημοσιογράφου για την επίπτωση που θα έχει η πρωτοβουλία στον πληθωρισμό, συμπλήρωσε ότι θα υπάρξει μια αύξηση λόγω του ΦΠΑ στις αρχές του 2011 αλλά μέσα στο πρώτο εξάμηνο του χρόνου θα φανεί η αποκλιμάκωση.
Από την πλευρά του, υφυπουργός κ. Ντ. Ρόβλιας ανέφερε ότι η πρωτοβουλία είναι μια εθνική συμβολή για την ανακούφιση των λαϊκών εισοδημάτων. Συμμετέχει το λιανεμπόριο με 122 επώνυμα προϊόντα. Πρόκειται για τρεις εταιρείες αλυσίδες super market: οι Carrefour με 69 επώνυμα προϊόντα, Βερόπουλος με 15 επώνυμα προϊόντα και Σκλαβενίτης με 28 επώνυμα προϊόντα.
Συμμετέχει, επίσης το λιανεμπόριο με 1.509 προϊόντα ιδιωτικής ετικέτας: Οι εταιρείες - αλυσίδες super market: Carrefour, Βερόπουλος και Σκλαβενίτης με μειώσεις τιμών σε 81 προϊόντα ιδιωτικής ετικέτας
Οι εταιρείες LIDL (σε 1.150 προϊόντα της) και Α/Β Βασιλόπουλος (σε 359 προϊόντα της σειράς «365») δεσμεύτηκαν να προχωρήσουν στην ενσωμάτωση της αύξησης του ΦΠΑ από 11% σε 13% (σε σύνολο 1.509 προϊόντων)
Οι ημερομηνίες έναρξης μείωσης τιμών για τα 434 προϊόντα είναι από την 1η Ιανουαρίου 2011, για τα 72 από 8 Ιανουαρίου έως τις 17 Ιανουαρίου, για 29 είναι από την 1η Φεβρουαρίου μέχρι τις 8 Φεβρουαρίου του 2011, για 59 προϊόντα τρέχουν μειώσεις από τις 13 Δεκεμβρίου μέχρι τις 17 Δεκεμβρίου, από την 1η Δεκεμβρίου έως τις 10 Δεκεμβρίου 31 προϊόντα, ενώ σε 14 προϊόντα οι μειώσεις έχουν ξεκινήσει από την 1η Οκτωβρίου μέχρι τις 31 Νοεμβρίου.
Η πλειονότητα των μειώσεων είναι μέχρι 5% (347), από 5% έως 10% είναι σε 218 και πάνω από 10% μειώσεις είναι σε 96. Ανά κατηγορία προϊόντων τα περισσότερα με μειώσεις είναι τα τρόφιμα και είδη μαγειρικής, ακολουθούν είδη προσωπικής υγιεινής, τα προϊόντα πρωινού και σνακ, αλλαντικά, νερά, μπύρες κρασιά, απορρυπαντικά και καθαριστικά, τα τυριά, τα προϊόντα ζαχαροπλαστικής και τα αναψυκτικά και οι χυμοί.
Πηγή: newstrap.gr
Νωρίτερα τo δώρo στους ανέργους
Από την Τρίτη 14 Δεκεμβρίου καταβάλλονται στους επιδοτούμενους ανέργους τα δώρα Χριστουγέννων 2010 και προπληρώνονται τα επιδόματα ανεργίας που θα καταβάλλονταν κανονικά από 14/12 μέχρι και 02/01/2011.
Ακόμη, από την Τρίτη προπληρώνονται τα επιδόματα μακροχρονίως ανέργων που θα καταβάλλονται κανονικά μέχρι και 02/01/2011.
Παράλληλα, καταβάλλονται τα δώρα Χριστουγέννων των δικαιούχων της ειδικής παροχής προστασίας μητρότητας.
Πηγή: ellispoint.gr
Απεργοί και οδοιπόροι…
Οδοιπόροι της κρίσης και οι δημοσιογράφοι, συμμετέχουμε και εμείς στην 24ωρη, πανελλαδική απεργία της ΓΣΕΕ και της ΑΔΕΔΥ.
Η ΕΣΗΕΑ κήρυξε απεργία για την Τετάρτη 15 Δεκεμβρίου, καθώς επίσης και Παρασκευή 16 και Σάββατο 17 Δεκεμβρίου, με τα εξής αιτήματα:
*Διατήρηση των θέσεων εργασίας – όχι στις απολύσεις.
*Δέσμευση για μη καταφυγή σε εκβιαστικές «επιχειρησιακές» ή «ατομικές», τάχα, συμβάσεις.
*Δέσμευση για την από κοινού με τα σωματεία στήριξη των πόρων των Ταμείων.
*Αναγνώριση όλων των διατάξεων των ΣΣΕ, καθώς και των Ιδιωτικών Συμφωνιών και συμφωνία εφαρμογής αυτών.
*Η όποια συμφωνία θα έχει ισχύ και για τα μη μέλη των Ενώσεων.
*Θα έχει ημερομηνία λήξης την 31/12/2011 και θα ενταχθεί στην ΣΣΕ που θα υπογραφεί με τις αντίστοιχες εργοδοτικές οργανώσεις.
Ολο το απεργιακό δελτίο:
Παρά τη γενική απεργία, τα λεωφορεία και τα τρόλεϊ θα κυκλοφορήσουν από τις 9 το πρωί, έως τις 9 το βράδυ και το Μετρό και ο Ηλεκτρικός Σιδηρόδρομος από τις 10 το πρωί έως τις 6 το απόγευμα, προκειμένου να μεταφέρουν τους εργαζόμενους στο κέντρο της Αθήνας, όπου θα πραγματοποιηθεί το μεγάλο συλλαλητήριο.
Ακινητοποιημένα ολόκληρο το 24ωρο θα μείνουν τα τρένα του ΟΣΕ και οι συρμοί του Προαστιακού, ενώ οι ταξιτζήδες αποφάσισαν να συμμετάσχουν στην απεργία με 4ωρη στάση εργασίας από τις 10 το πρωί έως τις 2 το μεσημέρι. Παράλληλα, το Σωματείο των ΤΑΧΙ αποφάσισε, φέτος, λόγω της οικονομικής κρίσης να μην εισπράττουν τα ΤΑΧΙ δώρο Χριστουγέννων, όπως κάθε χρόνο.
Με προσωπικό ασφαλείας θα κυκλοφορήσουν τα αστικά λεωφορεία της Θεσσαλονίκης. Με προσωπικό ασφαλείας θα λειτουργήσουν τα δημόσια νοσοκομεία, καθώς γιατροί και εργαζόμενοι σε αυτά συμμετέχουν στην 24ωρη απεργία. Κλειστά και τα φαρμακεία. Δεν θα λειτουργούν τα δικαστήρια λόγω 24ωρης απεργίας των δικαστικών υπαλλήλων.
Στην πανελλαδική απεργία συμμετέχουν και οι ελεγκτές εναέριας κυκλοφορίας.
Πηγή: ellispoint.gr
O Χυτά, το Οβριόκαστρο και …. τα Αμπέλια της οργής
Είναι πανέμορφη η τοποθεσία του Οβριόκαστρου και άγνωστες παραμένουν πολλές πτυχές της ιστορίας του τόπου. Τα ίχνη του, χάνονται στο βάθος της προϊστορικής εποχής. Ακόμη και τώρα η γη στα Μεσόγεια δίνει δείγματα πολιτισμού άλλων εποχών, θυμάμαι σπασμένα κομμάτια από πιθάρια με χαραγμένα επάνω τους κάποια σύμβολα και θέσεις που γνώριζαν οι ντόπιοι όπου είχαν βρεθεί καμίνια δεν ξέρω από ποια εποχή... Θυμάμαι αμυδρά και την παράξενη ιστορία του Κούρου της περιοχής που αποκαλύφθηκε εκεί κοντά στο Οβριόκαστρο όπου τώρα θα γίνει ένας σύγχρονος ΧΥΤΑ.
Αυτές οι εικόνες , όπως και αναμνήσεις από τα καλοκαίρια λουσμένα στο φως –πουθενά αλλού δεν μου φάνηκε τόσο λαμπρό το φως όσο στα Μεσόγεια της Αττικής-από τα μικρά λιμανάκια της Κερατέας που οδηγούν γιαλό –γιαλό μέχρι το Λαύριο , από το απίστευτο μπλε του Αιγαίου που εισβάλει βαθύ και αλμυρό ακόμη και σήμερα στην Αττική, μου ήρθαν στο μυαλό καθώς απορημένη παρακολουθούσα τις μάχες σώμα με σώμα μεταξύ κατοίκων της περιοχής και ανδρών των ΜΑΤ.
Πιτσιρικάδες των 15χρόνων άρπαζαν μπουκάλια μπύρας κι έκαναν αυτοσχέδιες μολότωφ, αλβανοί μόνιμοι κάτοικοι της περιοχής πια νιώθωντας το φάσμα της ανεργίας να τους καλύπτει τώρα που κανείς δεν χτίζει ούτε αυθαίρετα ούτε νόμιμα εξοχικά, νοικοκυραίοι –άνεργοι πια, όλοι μαζί εναντίον όλων ξεσπούν .
Γιατί τόση οργή; Δεν είναι μόνο τα σκουπίδια. Είναι ο συμβολισμός αλλά και η ουσία μιας καθημερινότητας που ευτελίζεται πια, που υποβαθμίζεται μαζί με τη γη και την αγοραστική αξία της, μαζί με την ιστορία μιας περιοχής και των ανθρώπων της που δεν έχουν πια δουλειά, εισόδημα , σε λίγο...μέλλον
Θυμός λοιπόν εκεί δίπλα στους αμπελώνες των Μεσογείων, στη Λαυρεωτική Γη, στο Οβριόκαστρο της Κερατέας και στα λιμανάκια της ΄...
Θυμός για όλα όσα ανατρέπονται , όλα όσα θα αλλάξουν ίσως και εξαιτίας μας αλλά σίγουρα ερήμην μιας γενιάς 15άρηδων που μετά το μάθημα στο φροντιστήριο θα πάνε στο μπλόκο που στήθηκε απέναντι στα ΜΑΤ για να ξεσπάσουν....
Πηγή: ellispoint.gr
Ταλαιπωρία και σήμερα για τους επιβάτες
Ακινητοποιημένα θα μείνουν και σήμερα τα μέσα μεταφοράς- εκτός από τα λεωφορεία- καθώς οι εργαζόμενοι προχωρούν σε νέα στάση εργασίας από τις 11 το πρωί έως 4 το απόγευμα. Τις ώρες αυτές δεν θα κυκλοφορήσουν το μετρό, ο ηλεκτρικός, το τραμ και τα τρόλεϊ.Από τις 12 έως τις 4 θα κάνουν στάση εργασίας οι εργαζόμενοι στον ΟΣΕ και στον Προαστιακό με αποτέλεσμα την ακύρωση πολλών δρομολογίων.
Κανονικά θα κινηθούν τα λεωφορεία της ΕΘΕΛ.
Νέος γύρος ταλαιπωρίας περιμένει τους επιβάτες και την επόμενη εβδομάδα καθώς οι εργαζόμενοι στις δημόσιες συγκοινωνίες αναμένεται να κλιμακώσουν τις κινητοποιήσεις τους. Οριστική απόφαση θα πάρει το συντονιστικό όργανο που θα συνεδριάσει την Παρασκευή.
Πηγή: newsbeast.gr
Ζητά επανάληψη των εκλογών!
Ένσταση κατά του εκλογικού αποτελέσματος στο Δήμο Νοτίου Πηλίου κατάθεσε χθες στο Πρωτοδικείο Βόλου ο υποψήφιος Δήμαρχος του συνδυασμού «Νότιο Πήλιο ο Δήμος μας» κ. Σταμάτης Βακούλας, ζητώντας στην ουσία την επανάληψη της εκλογικής διαδικασίας στον συγκεκριμένο Δήμο καθώς υπάρχει νομικό κενό και θέτει ζήτημα στην μη ανακήρυξη των υποψηφίων δημοτικών συμβούλων στο δημοτικό διαμέρισμα των Μηλεών.Η ένσταση του κ. Βακούλα γίνεται κατά της υπ' αριθμ. 41/2010 απόφασης του Πολυμελούς Πρωτοδικείου Βόλου, με την οποία ανακηρύχθηκαν οι υποψήφιοι συνδυασμοί του νέου Δήμου Νοτίου Πηλίου, Περιφέρειας Θεσσαλίας και της υπ' αριθμ. 66/2010 απόφασης του Πολυμελούς Πρωτοδικείου Βόλου, με την οποία ανακηρύχτηκαν οι επιτυχόντες και οι επιλαχόντες συνδυασμοί και υποψήφιοι στο Δήμο Νοτίου Πηλίου.
πηγή: VolosPress
Πηγή: newsbeast.gr
Ορισμένοι… το χαβά τους
Ο ενιαίος φορέας ελέγχου τροφίμων τους τελευταίους μήνες επέβαλε ύστερα από καταγγελίες καταναλωτών σε διάφορες επιχειρήσεις τροφίμων πρόστιμα που η συνολική τους αξία υπερβαίνει το μισό εκατομμύριο ευρώ. Συγκεκριμένα, το συνολικό ύψος των προστίμων φθάνει τα 558.500 ευρώ.Οι πιο σημαντικές παραβάσεις που σημειώθηκαν ήταν νόθευση των τροφίμων, χαρακτηρισμός ορισμένων ως μη ασφαλή και ακατάλληλα για ανθρώπινη κατανάλωση καθώς και ότι αρκετά δεν ήταν κατάλληλα σύμφωνα με τις προδιαγραφές που θα έπρεπε να τηρούν.
Σε κάποιες από τις εταιρίες υπήρχαν αποκλίσεις και από τις υγειονομικές διατάξεις.
Πηγή: newsbeast.gr
Έκκληση στους καταναλωτές να προτιμήσουν την τοπική αγορά
Κάλεσμα προς τους Χανιώτες καταναλωτές, να στηρίξουν τα τοπικά εμπορικά καταστήματα την περίοδο των Χριστουγέννων, απευθύνει ο Εμπορικός Σύλλογος Χανίων.Όπως τόνισε ο πρόεδρος του Εμπορικού Συλλόγου Γιάννης Μαργαρώνης, «φέτος, την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων, θα υπάρχουν στην αγορά μειωμένα εισοδήματα προς κατανάλωση, καθώς ο φετινός τζίρος στην αγορά, σύμφωνα μ' εκτιμήσεις της Εθνικής Συνομοσπονδίας Ελληνικού Εμπορίου, θα είναι μειωμένος κατά 3 δισεκατομμύρια ευρώ. Εμείς, ως Χανιώτες έμποροι, θα προσπαθήσουμε για το καλύτερο».
Ήδη, κυκλοφόρησε μία αφίσα από τον Εμπορικό Σύλλογο Χανίων, που καλεί τους καταναλωτές να ψωνίσουν από τις τοπικές επιχειρήσεις, ενώ θα γίνει και παραγωγή 1-2 ραδιοφωνικά σποτ στους τοπικούς ραδιοφωνικούς σταθμούς.
Ο κ. Μαργαρώνης ανέφερε ότι, «αυτό που πρέπει να περάσει ως μήνυμα σ' αυτή την δύσκολη οικονομικά περίοδο που περνάμε, είναι ότι θα πρέπει όλοι μας να στηρίξουμε τις τοπικές επιχειρήσεις και τα τοπικά προϊόντα».
Από την πλευρά του ο Πρόεδρος του Συλλόγου Καταστηματαρχών της Δημοτικής Αγοράς Χανίων Γιώργος Τραχαλάκης επεσήμανε ότι, «οι τιμές στα προϊόντα μας είναι πιο χαμηλές κατά 10% σε σύγκριση με πέρυσι και ίσως οι πιο χαμηλές της τελευταίας δεκαετίας».
Σύμφωνα με ανακοίνωση του Εμπορικού Συλλόγου, τα καταστήματα θα παραμείνουν ανοικτά την Κυριακή 19 Δεκεμβρίου, από τις 10:30 το πρωί, μέχρι τις 8:30 το βράδυ.
Τη Δευτέρα 20, την Τρίτη 21 και την Τετάρτη 22 Δεκεμβρίου, θα ανοίξουν στις 9 το πρωί και θα κλείσουν στις 2 μετά το μεσημέρι, για να ανοίξουν ξανά στις 5:30 το απόγευμα για να κλείσουν στις 8:30 το βράδυ.
Την Πέμπτη 23 και την Παρασκευή 24 Δεκεμβρίου, θα παραμείνουν ανοικτά συνεχώς από τις 9 το πρωί μέχρι τις 8:30 το βράδυ.
Το Σάββατο 25 και την Κυριακή 26 Δεκεμβρίου, θα παραμείνουν κλειστά, ενώ τη Δευτέρα 27, την Τρίτη 28 και την Τετάρτη 29 Δεκεμβρίου, θα ανοίξουν στις 9 το πρωί και θα κλείσουν στις 2 μετά το μεσημέρι, για να ανοίξουν ξανά στις 5:30 το απόγευμα για να κλείσουν στις 8:30 το βράδυ.
Την Πέμπτη 30 Δεκεμβρίου, θα παραμείνουν ανοικτά συνεχώς από τις 9 το πρωί μέχρι τις 8:30 το βράδυ, ενώ την Παρασκευή 31 Δεκεμβρίου, θα ανοίξουν στις 9 το πρωί και θα κλείσουν στις 6 το απόγευμα.
Τα καταστήματα θα παραμείνουν κλειστά την Πρωτοχρονιά, την Κυριακή 2 Ιανουαρίου και τη Δευτέρα 3 Ιανουαρίου.
Την Τρίτη 4 και την Τετάρτη 5 Ιανουαρίου, θα ανοίξουν στις 9 το πρωί και θα κλείσουν στις 2 μετά το μεσημέρι, για να ανοίξουν ξανά στις 5:30 το απόγευμα για να κλείσουν στις 8:30 το βράδυ. Την Πέμπτη 5 Ιανουαρίου θα παραμείνουν κλειστά, ενώ από την Παρασκευή 6 Ιανουαρίου, θα λειτουργούν και πάλι με το κανονικό- χειμερινό ωράριό τους.
Με εορταστικό ωράριο θα λειτουργεί από την Κυριακή 19 Δεκεμβρίου και η Δημοτική Αγορά των Χανίων. Σύμφωνα με την σχετική ανακοίνωση, το ωράριο διαμορφώνεται ως εξής:
Κυριακή 19/12/2010: 08.00-16.00
Δευτέρα 20, Τρίτη 21 και Τετάρτη 22/12/2010: 08.00-14.00 και 17.30-20.30
Πέμπτη 23 , Παρασκευή 24/12/2010: 08.00-20.30
Σάββατο 25 και Κυριακή 26/12/2010: ΚΛΕΙΣΤΑ
Δευτέρα 27, Τρίτη 28 και Τετάρτη 29/12/2010: 08.00-14.00 και 17.30-20.30
Πέμπτη 30/12/2010: 08.00-20.30
Παρασκευή 31/12/2010: 08.00-18.00
Τρίτη 4 και Τετάρτη 5/01/2011: 08.00-14.00 και 17.30-20.30
Παρασκευή 07/01/2011: 08.00-14.00 και 17.30-20.30
Σάββατο 08/01/2001: 08.00-14.30
Πηγή: newsbeast.gr
Φιλανθρωπικό πακέτο παιχνιδιών
Αποκαλύφθηκε το Humble Indie Bundle 2, το οποίο είναι ένα πακέτο 5 indie παιχνιδιών. Αγοράζοντας το εν λόγω πακέτο, μπορούμε εμείς να ορίσουμε τα χρήματα που θα δώσουμε για να το προμηθευτούμε, ενώ όλα τα έσοδα θα διατεθούν για φιλανθρωπικούς σκοπούς. Το πακέτο περιέχει τα Braid, Machinarium, Osmos, Cortex Command και Revenge of the Titans τα οποία διατίθενται σε PC, Mac και Linux χωρίς DRM. Μπορείτε να βρείτε το εν λόγω πακέτο εδώ και θα προτείναμε να βιαστείτε!ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ
Πηγή: newsbeast.gr
«Μου αρέσει η Beyonce και η Lady Gaga»
Όλοι μας έχουμε σιγοτραγουδήσει επιτυχίες του! Ανήκει στην κατηγορία των δημιουργών-ερμηνευτών που τα τραγούδια τους μένουν ανεξίτηλα στο χρόνο. Έχει σπουδαίες συνεργασίες στο ενεργητικό του και δε θα μπορούσε να είναι άλλος από τον Μανώλη Ρασούλη, ο οποίος δήλωσε πρόσφατα πως του αρέσουν η Beyonce και η Lady Gaga! «Μου αρέσει η Beyonce και η Lady Gaga»ΔΕΙΤΕ ΤΗ ΦΩΤΟ
Πηγή: People
Πηγή: newsbeast.gr
Η εκδίκηση των μηχανών
Ορισμένα νέα στοιχεία θέλησαν να αποκαλύψουν τα Evolution Studios σχετικά με το Motorstorm Apocalypse, τη νέα τους δημιουργία που οδεύει αποκλειστικά προς το PlayStation 3. Ο τίτλος θα πρέπει να αναμένεται την άνοιξη του 2011, ενώ ένα demo θα διατεθεί λίγες ημέρες πριν την κυκλοφορία. Ήδη η ομάδα ανάπτυξης κάνει λόγω για μελλοντικές προσθήκες με τη μορφή DLC, μια τακτική στην οποία η σειρά Motorstorm –και όχι μόνο- δείχνει να αρέσκεται. Το Apocalypse θα υποστηρίζει Stereoscopic 3D, ενώ για πρώτη φορά θα διατίθεται και η επιλογή Photo mode. Οι παίκτες θα είναι σε θέση να απαθανατίζουν οποιαδήποτε στιγμή, αποθηκεύοντάς τη με τη μορφή ενός jpeg αρχείου σε υψηλή ανάλυση και κατόπιν θα μπορούν να τη μοιραστούν με τους φίλους τους.
Παράλληλα, μέσω του PlayStation Store θα διατεθούν avatars αλλά και dynamic themes, ενώ σύντομα θα αποκαλυφθούν και τα έξτρα χαρακτηριστικά που θα προμηθευτούν όσοι προβούν στην προ-παραγγελία του Motorstorm Apocalypse.
ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ
πηγή: gameover
Πηγή: newsbeast.gr
Pesto...κι έγινε
Μια από τις πιο γρήγορες, νόστιμες και εύκολες συνταγές για εσάς που δεν έχετε πολύ χρόνο να διαθέσετε στην κουζίνα.Θα χρειαστείτε:
1 πακέτο μακαρόνια της αρεσκείας σας
2-3 σκελίδες σκόρδο
4-5 φύλλα βασιλικού
1 πακετάκι κουκουνάρια
λίγο ελαιόλαδο
αλάτι-πιπέρι
Οδηγίες:
Βράζουμε τα μακαρόνια και τα βουτυρώνουμε λίγο όπως συνήθως.
Στο μούλτι ή μπλεντερ βαζουμε τα υπόλοιπα υλικά και όταν λιώσουν τα ανακατεύουμε με τα μακαρόνια.
Σε λίγα μόλις λεπτά τα μακαρόνια σας είναι έτοιμα!
Πηγή: newsbeast.gr
Μίλησε για την εγκυμοσύνη της στο... ζεύγος Ομπάμα
Δίδυμα περιμένει η διάσημη τραγουδίστρια Μαράι Κάρεϊ, όπως αποκάλυψε ο σύζυγός της Νικ Κάνον σε ραδιοφωνική εκπομπή. Μιλώντας στο ραδιοφωνικό σταθμό «92.3 Now», ο Κάνον αποκάλυψε πως η Κάρεϊ μίλησε πρώτα για τα δίδυμα που περιμένει στον Αμερικανό πρόεδρο Μπαράκ Ομπάμα και την Πρώτη Κυρία Μισέλ Ομπάμα έπειτα από μία πρόσφατη εμφάνισή της.
Η 40χρονη Κάρεϊ είχε ανακοινώσει από τον Οκτώβριο πως είναι έγκυος.
Πηγή: newsbeast.gr
Οι Duran Duran επιστρέφουν!
Βρέθηκαν στο απόγειο της καριέρας τους τη δεκαετία του '80, τότε που τα στυλιζαρισμένα βίντεο κλιπ τους γαλούχησαν την πρώτη γενιά του MTV. Τα τελευταία χρόνια οι συναυλίες τους ήταν sold out με το κοινό να παραληρεί στις παλιές επιτυχίες τους όπως το «Hungry Like a Wolf» και το «The Reflex».Για να θυμούνται οι παλιότεροι και να μαθαίνουν οι νεότεροι, λοιπόν, οι Duran Duran κυκλοφορούν νέο άλμπουμ στις 21 Δεκεμβρίου με τίτλο «All You Need is Now», εκσυγχρονίζοντας τον ήχο τους αλλά κρατώντας παράλληλα τη γεύση του παρελθόντος.
Πηγή: newsbeast.gr
Εξανεμίζονται οι ελπίδες για επιζώντες
Ακόμα δύο άνθρωποι ανασύρθηκαν νεκροί από τα σωστικά συνεργεία στην περιοχή όπου ναυάγησε την Τετάρτη πλοίο με παράνομους μετανάστες, στις ακτές του Νησιού των Χριστουγέννων. Οι ελπίδες για εντοπισμό επιζώντων έχουν πλέον εξανεμιστεί.Μέχρι τώρα έχουν ανασυρθεί από τη θάλασσα 30 νεκροί. Οι 42 άνθρωποι που διασώθηκαν δήλωσαν ότι στο σκάφος επέβαιναν τουλάχιστον 100 άτομα, μεταξύ των οποίων αρκετές γυναίκες και παιδιά.
Το πλοίο είχε αποπλεύσει από την Ινδονησία και συνετρίβη σε βραχώδη ακτή του Νησιού των Χριστουγέννων, στον Ινδικό Ωκεανό, τα ξημερώματα της Τετάρτης.
Ιατρικές πηγές αναφέρουν ότι στο ναυάγιο μπορεί να χάθηκαν περισσότεροι από 50 άνθρωποι, καθώς είναι αδύνατο να γίνει ακριβής εκτίμηση για τους επιβαίνοντες στο αλιευτικό. Εκφράζουν δε φόβους ότι δεν υπάρχουν ελπίδες για να βρεθούν άλλοι επιζώντες.
Ένας από τους μετανάστες που διασώθηκαν έχασε επτά μέλη της οικογένειάς του στο ναυάγιο. Ένα παιδί έχασε και τους δύο γονείς του.
Μεταξύ των 30 νεκρών είναι τέσσερα νήπια και εννέα γυναίκες. Στους διασωθέντες περιλαμβάνονται οκτώ γυναίκες, τέσσερα αγόρια, τέσσερα κορίτσια και ένα βρέφος.
Οι παράνομοι μετανάστες προέρχονταν από το Ιράκ και το Ιράν.
Πηγή: newsbeast.gr
Σπάνιες ταινίες του σουηδικού κινηματογράφου στην Ταινιοθήκη
Η Ταινιοθήκη της Ελλάδος και η Σουηδική Πρεσβεία στην Αθήνα παρουσιάζουν ένα τριήμερο αφιέρωμα-φόρο τιμής σε τρεις μεγάλους Σουηδούς σκηνοθέτες (Ingmar Bergman, Vilgot Sjoman, Mai Zetterling) μέσα από 6 σπάνιες ταινίες που θα προβληθούν στην υψηλότερη ψηφιακή ανάλυση 2Κ.Το αφιέρωμα θα διεξαχθεί στις εγκαταστάσεις της Ταινιοθήκης στον Κεραμεικό στις 17, 18 και 19 Δεκεμβρίου 2010, σε συνεργασία με τη Europe's Finest, την πρώτη διακρατική υπηρεσία «Cinema On Demand» για ψηφιακή κινηματογραφική διανομή σε Ευρωπαϊκούς κινηματογράφους και την εταιρία διανομής Artfree.
Λίγα λόγια για τις ταινίες του αφιερώματος:
Δύο σπάνιες ταινίες του Ίνγκμαρ Μπέργκμαν:
o Η ταινία Βρέχει στην αγάπη μας (Det regnar på vår kärlek) (1946)είναι ένα καλλιτεχνικά ώριμο δράμα νεανικού έρωτα. Το νεαρό ζευγάρι Μάγκι και Ντάβιντ συναντώνται τυχαία σε ένα σιδηροδρομικό σταθμό και ερωτεύονται. Εκείνη βρίσκεται σε σύγχυση, ενώ εκείνος μόλις βγήκε από τη φυλακή. Τους ενώνει το σκληρό παρελθόν τους και τώρα προσπαθούν να φτιάξουν τη ζωή τους μαζί σε μια μικρή καλύβα. Υπάρχουν πολλά εμπόδια στο δρόμο τους και ανακαλύπτουν ότι δε μπορούν να εμπιστευτούν τους συνανθρώπους τους. Πρώτη συνεργασία του Μπέργκμαν με τον Έρλαντ Γιόζεφσον ο οποίος εμφανίζεται σε ένα πολύ μικρό ρόλο. Διευθυντής φωτογραφίας ο Γκόραν Στρίντμπεργκ, εγγονός του διάσημου θεατρικού συγγραφέα και συνεργάτης του Μπέργκμαν σε τέσσερις ταινίες.
o Η νύχτα των σαλτιμπάγκων (Gycklarnas afton) (1953) είναι ένα πρώιμο εξπρεσσιονιστικό αριστούργημα, που άνοιξε το δρόμο για την εδραίωση του σουηδικού κινηματογράφου διεθνώς. Η ιστορία περιστρέφεται γύρω από ένα τσίρκο σε παρακμή, που περιοδεύει στα νότια της Σουηδίας στις αρχές του 20ου αιώνα. Η κάθε μέρα είναι μια μάχη για επιβίωση, τροφή, κατάλυμα και ανθρώπινη αξιοπρέπεια. Έχοντας ως επίκεντρο την ζωή του τσίρκου, ξεδιπλώνεται μια ποικιλία ανθρώπινων συναισθημάτων που κυριαρχούν στους ήρωες με αποτελέσματα πολλές φορές τραγικά για τους ίδιους: πάθος, οργή, φθόνος, ζήλια, αποτυχία, αντοχή, ταπείνωση, υπερηφάνεια αλλά και η ευλογία του γέλιου. Μια μέρα, όταν το τσίρκο στήνει τη σκηνή του στην πόλη του Άλμπερτ, του σκηνοθέτη, το αποτέλεσμα θα είναι μια παράσταση που θα μείνει αξέχαστη.
Δύο ταινίες του Βίλγκοτ Σιόμαν:
o Με τις ταινίες Είμαι περίεργη: Κίτρινη (Jag är nyfiken - en film i gult) (1967) και Είμαι περίεργη: Μπλε (Jag är nyfiken - en film i blått) (1968) ο Σιόμαν εστίασε τον περίεργο, και μερικές φορές οργισμένο φακό του στη σουηδική κοινωνία. Στο Είμαι περίεργη: Κίτρινη μας γνωρίζει τη Λένα και τον Börje. Η νεαρή γυναίκα τριγυρίζει μιλώντας με τον κόσμο για την ισότητα, την κοινωνική πρόνοια, το σοσιαλισμό, την ταξική κοινωνία, τη δημοκρατία και άλλα σημαντικά ζητήματα. Ακόμα και ο Πρωθυπουργός Πάλμε βρίσκει το περίεργο μικρόφωνο της Λένα κάτω από τη μύτη του. Κατά τη διάρκεια της έρευνάς της συναντά τον Börje… Βραβείο Καλύτερης Ηθοποιού στη Σουηδία για τη Λένα Νάιμαν.
o Το Είμαι περίεργη: Μπλε δεν είναι συνέχεια του Είμαι περίεργη: Κίτρινη. Οι δύο ταινίες γυρίστηκαν παράλληλα. Η Μπλε βγήκε στις αίθουσες πέντε μήνες αργότερα και με πολύ λιγότερη αναμπουμπούλα. Η Κίτρινη είχε λειτουργήσει αποτελεσματικά, ώστε να σπάσει ο πάγος. Ωστόσο, πέρασαν τρία χρόνια μέχρι να επιτραπεί η κυκλοφορία και των δύο ταινιών στις ΗΠΑ. Αφού τελικά κυκλοφόρησαν, έκαναν εισπράξεις 50 εκατομμυρίων κορόνων, τεράστιο ποσό για την εποχή και κατά πολύ μεγαλύτερο από το συνολικό κόστος παραγωγής. Η ιστορία της Λένα και του Börje (και του Σκηνοθέτη, που τον υποδύεται ο ίδιος ο Σιόμαν) συνεχίζει από το σημείο που σταμάτησε η Κίτρινη περιπέτεια. Οι δύο ταινίες συνδυάζονται σε μια μεγάλη και περίεργη ματιά γύρω από την κατάσταση της Σουηδίας στα τέλη της δεκαετίας του 1960.
Δύο ταινίες της Μάι Ζέτερλινγκ:
o Με τις προσωπικές ιστορίες τριών γυναικών και των ερώτων τους στη Σουηδία πριν το 1914 καταπιάνονται τα Αγαπημένα ζευγάρια (Älskande par) (1964). Στη διάρκεια του τοκετού, τρεις νεαρές γυναίκες αναπολούν στιγμές από τις πολύ διαφορετικές ζωές τους –την παιδική τους ηλικία, τους έρωτές τους και τις διαψευσμένες προσδοκίες τους. Αυτό το ιμπρεσσιονιστικό αριστούργημα είναι βασισμένο σε μια σειρά γνωστών Σουηδικών μυθιστορημάτων. Υποψηφιότητα για το Χρυσό Φοίνικα στις Κάννες το 1965.
o Τα κορίτσια (Flickorna) (1968). Σε αυτήν τη μοντέρνα δραματική ταινία για το γάμο και τις γυναίκες πρωταγωνιστούν μερικές από τις πιο αγαπημένες ηθοποιούς του Μπέργκμαν. Η ταινία συμπεριλαμβάνει σκηνές φαντασίας σκηνοθετημένες δεξιοτεχνικά από τη Μάι Ζέττερλινγκ. Πρόκειται για την τέταρτη μεγάλου μήκους ταινία της και ένα βασικό έργο του φεμινιστικού σινεμά, που παρουσιάζει τον εκκεντρικό, συχνά αστείο και πολύ θετικό τρόπο με τον οποίο λειτουργεί το μυαλό των τριών γυναικών.
Πρόγραμμα Προβολών
Παρασκευή 17/12
20.00 Βρέχει στην αγάπη μας (1946) 95'
21.45 Αγαπημένα ζευγάρια (1964) 118'
Σάββατο 18/12
20.00 Τα κορίτσια (1968) 100'
22.00 Η νύχτα των σαλτιμπάγκων (1953) 93'
Κυριακή 19/12
19.30 Είμαι περίεργη: Κίτρινη (1967) 121'
22.00 Είμαι περίεργη: Μπλε (1968) 107'
Πηγή: newsbeast.gr
«Πρωινό» «Πολύ Μπλα-Μπλα»
Στο πλατό του «Πρωινό mou» θα βρεθεί η Σταματίνα Τσιμτσιλή. Η Φαίη Σκορδά και ο Γιώργος Λιάγκας, έκλεισαν για την ερχόμενη εβδομάδα τηλεοπτικό ραντεβού με την Σταματίνα για να κάνουν όλοι μαζί «Πολύ Μπλα-Μπλα».Πηγή: newsbeast.gr
Οι μαντινάδες της αγάπης
«Εκείνος μου έδειξε να ζωγραφίζω με τη μουσική και το τραγούδι», λέει ο Λουδοβίκος για το Μάνο Χατζιδάκι. «Μουσικό σκολειό μου υπήρξανε τ' Ανώγεια. Εκεί έμαθα να παίζω μαντολίνο από μικρός, εκεί έμαθα μουσική ακούγοντας τους παλιότερους να παίζουν λύρα και να τραγουδάνε μαντινάδες».Στις συναυλίες του Δεκέμβρη στην Αυλαία, ο Λουδοβίκος θα κάνει την απαραίτητη αναδρομή στις προηγούμενες αγαπημένες δισκογραφικές δουλειές του και θα μας συστήσει τον τελευταίο δίσκο του «Η τέχνη του γέλιου με αγνά υλικά».
ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ
Ώρα έναρξης 22.30
Πηγή: newsbeast.gr
Σφήνωσαν μετανάστη σε κρύπτη πορτ μπαγκάζ
Σε ειδικά διαμορφωμένη κρύπτη, στο χώρο των αποσκευών του επιβατικού αυτοκινήτου τους, είχαν κρύψει έναν λαθρομετανάστη δύο αλλοδαποί, με στόχο να τον επιβιβάσουν σε πλοίο που θα έφευγε από την Ηγουμενίτσα με προορισμό χώρα του εξωτερικού.Άνδρες του λιμενικού σταμάτησαν νωρίς το πρωί το όχημα στο λιμάνι του εξωτερικού, και αφού έλεγξαν εξονυχιστικά όλους τους χώρους, εντόπισαν τον άτυχο μετανάστη, στριμωγμένο στο πορτ μπαγκάζ.
Τόσο οι διακινητές όσο και ο λαθρομετανάστης συνελήφθησαν και αναμένεται να οδηγηθούν στον εισαγγελέα.
Πηγή: newsbeast.gr
Ψηφίστηκε ο φορολογικός συμβιβασμός Ομπάμα
Ο φορολογικός συμβιβασμός ύψους 858 δισεκατομμυρίων δολαρίων στον οποίο κατέληξε ο πρόεδρος Μπαράκ Ομπάμα με τους ρεπουμπλικανούς υπερψηφίστηκε χθες Πέμπτη στη Βουλή των Αντιπροσώπων μετά από πολύωρη καθυστέρηση.Με ψήφους 214 υπέρ και 201 κατά, το πακέτο μέτρων απέσπασε την απαιτούμενη πλειοψηφία ώστε να ξεπεραστεί ένα διαδικαστικό εμπόδιο που απαιτείτο.
Το νομοσχέδιο παρατείνει για δύο χρόνια τις περικοπές στους φόρους που ίσχυαν επί προεδρίας Μπους και εκπνέουν την 1η Ιανουαρίου.
Η Γερουσία ενέκρινε το νομοσχέδιο την Τετάρτη.
Πηγή: newsbeast.gr
Η βρώμα που κυκλοφορεί στη πιάτσα για τον ένστολο(;) διαρρήκτη του Άκη και τη ζηλιάρα ερωμένη!
Μια καψούρα ερωμένη που μεγαλοπιάνεται, ένας ένστολος(;) άνδρας (που έλυσε το πρόβλημα της ζωής του με τη διάρρηξη), μια έξυπνη ιδέα, κλεμμένη από τα αμερικανικά δικαστικά χρονικά κι ένας πάμπλουτος πρώην υπουργός που έπεσε θύμα κλοπής, σε μια συγκυρία που το ΣΔΟΕ δηλώνει ότι ασχολείται μαζί του.
Αυτοί είναι οι πρωταγωνιστές στο πολιτικό αστυνομικό θρίλερ, που γίνεται όλο και πιο περίπλοκο σαν καλογραμμένο σενάριο για τον Τζάκ Μπάουερ.
Η υπόθεση της διάρρηξης του γραφείου του Άκη Τσοχατζόπουλου που ξεκίνησε τη πολιτική του καριέρα μ ένα Opel της πρώην γυναίκας του (σύμφωνα με δημοσίευμα της εφημερίδας το "Βήμα" στην αρχική δήλωση πόθεν έσχες ήταν ένα αυτοκίνητο Opel Ascona που ανήκε μάλιστα στη σύζυγό του, ενώ τα εισοδήματα που ανέφερε στη φορολογική του δήλωση για το 1980 ήταν 565.590 δραχμές και προέρχονταν από την κατά 10% συμμετοχή του στην κατασκευαστική Κ.Αρβανίτης και Σια ΟΕ. Παράλληλα, οι τραπεζικές του καταθέσεις δεν ξεπερνούσαν τις 200.000 δραχμές για την Ελλάδα και τα 20.000 μάρκα σε τράπεζα του Μονάχου.) αφήνει πίσω της πολλά ερωτηματικά.
Τόση ομίχλη που ούτε η Αγγελική Νικολούλη, δεν θα μπορούσε να διαλύσει δίχως τη βοήθεια του υπαστυνόμου Θοδωρή Διαμάντη.
Ο Άκης έπεσε θύμα κλοπής. Αυτό είναι δεδομένο.
Όπως επίσης και το γεγονός ότι, σημαντικά έγγραφα βρίσκονται πλέον στα χέρια του διαρρήκτη, ο οποίος πρέπει να είναι ψαγμένο παλληκάρι και γνώστης πολύ συγκεκριμένων λεπτομερειών για το περιεχόμενό τους.
Σύμφωνα με το ρεπορτάζ του "ΒΗΜΑτος", οι δράστες άνοιξαν χρηματοκιβώτιο ασφαλείας και πήραν 15 ντοσιέ και άλλα 16 ντοσιέ από τη βιβλιοθήκη, καθώς και ένα μικρό χρηματικό ποσό.
Οι φάκελοι περιείχαν οικονομικά στοιχεία, αποδείξεις πληρωμών, στοιχεία δικαστικών του αντιπαραθέσεων (αφορούν και τις πρόσφατες για τα περίφημα ακίνητά του;) και ενημερωτικά σημειώματα που είχε λάβει για κυβερνητικά θέματα που είχε χειριστεί κατά τη διάρκεια υπουργικών θητειών του.
Σε δηλώσεις του ο κ.Τσοχατζόπουλος χαρακτήρισε «όχι πολιτικά ανεκτή την εγκληματική ενέργεια» σε βάρος του που είχε στόχο την κλοπή προσωπικών του δεδομένων «για μικροπολιτική εκμετάλλευση».
Είπε επίσης ότι η διάρρηξη είχε «επαγγελματικό χαρακτήρα» και αποτελεί συνέχεια της «στοχοποίησης» του και «των προσωπικών επιθέσων που έχουν αναβαθμιστεί σε εγκληματικές ενέργειες».
Επειδή κυκλοφορώ πολλά χρόνια στη πιάτσα της νύχτας, σε Αθήνα, Λευκωσία, Λονδίνο, Βερολίνο, σας μεταφέρω ότι κυκλοφορεί μια βρώμα που θέλει τον διαρρήκτη των γραφείων του πρώην υπουργού, «ένστολο» ο οποίος είχε αναλάβει να φέρει σε πέρας την επικίνδυνη αποστολή.
Μόνο που τον δράστη φαίνεται να κάρφωσε καψούρα ερωμένη, η οποία πάνω στη συνήθειά της να κρυφακούει –εξαιτίας της ανυπόφορης ζήλιας της-τις συνομιλίες του, τον άκουσε να παίρνει οδηγίες από τον εγκέφαλο η τους εγκεφάλους της διάρρηξης.
Μάλιστα τον παρακολούθησε ως τη Κυψέλη για να διαπιστώσει ότι δεν την απατά.
Στη συνέχεια και σαν σήριαλ του Mega, θ ανακάλυπτε ότι ο καλός της δεν πήγε στη πολυκατοικία της Κόμνα Τράκα για να την κερατώσει αλλά για να διαρρήξει το χρηματοκιβώτιο του Άκη!..Μετ΄απ αυτό είναι θέμα χρόνου οι εντολείς του, που επιχειρούν να φέρουν σε δεινή θέση τον πρώην υπουργό σε μια δύσκολη για τον ίδιο συγκυρία, να εντοπιστούν.
-Έτσι δεν είναι κε Παπουτσή;KOURDISTOPORTOCALI
Πηγή: royfianos.blogspot
Εκπομπή ακτίνων Χ καταγράφηκε για πρώτη φορά σε τεχνητούς κεραυνούς
- Ένας από τους τέσσερις τεχνητούς κεραυνούς όπως καταγράφηκε με κάμερα υψηλής ταχύτητας (Φωτογραφία: Associated Press )
Για τις ανάγκες της μελέτης, οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Φλόριντα και του Ινστιτούτου Τεχνολογίας της Φλόριντα χρειάστηκε να δημιουργήσουν τους δικούς τους κεραυνούς, έτσι ώστε να μπορούν να επαναλαμβάνουν το πείραμα κατά βούληση.
Χρησιμοποιώντας τη στάνταρτ τεχνική για την παραγωγή τεχνητών κεραυνών, η ερευνητική ομάδα εκτόξευσε τέσσερις μικρούς πυραύλους από τους οποίους κρεμόταν αγώγιμα καλώδια -τα καλώδια αυτά επέτρεψαν στη συνέχεια την απότομη μεταφορά φορτίων από τα σύννεφα στο έδαφος.
Μια ειδική κάμερα σε μέγεθος ψυγείο ανέλαβε να καταγράψει την εκπομπή ακτίνων Χ και ακτίνων γ.
Οι επιστήμονες γνώριζαν ότι οι κεραυνοί εκπέμπουν ακτινοβολία σε αυτά τα μήκη κύματος, ο μηχανισμός του φαινομένου παραμένει όμως άγνωστος.
Παρόλο που η αόρατη λάμψη καταγράφηκε σε τεχνητούς κεραυνούς, η ομάδα του Δρ Τζόσεφ Ντάιερ εκτιμά ότι το ίδιο φαινόμενο συμβαίνει και στους φυσικούς κεραυνούς.
Πηγή: in.gr
Στις 6 Ιανουαρίου το ντεμπούτο του Mac App Store της Apple
- Προεπισκόπηση του Mac App Store από τον δικτυακο τόπο της Apple (Φωτογραφία: Apple.com )
Το Mac App Store, διαθέσιμο για κατέβασμα μέσω του Software Update των υπολογιστών Mac, θα προσφέρει εφαρμογές, δωρεάν ή για αγορά, σε κατηγορίες όπως η παραγωγικότητα, η εκπαίδευση και τα παιχνίδια, αναφέρει η εταιρεία.
Παραμένει πάντως αδιευκρίνιστο πόσες τέτοιες εφαρμογές θα είναι διαθέσιμες στο ντεμπούτο του καταστήματος.
Το Mac App Store θα προσπαθήσει να επαναλάβει τη μεγάλη επιτυχία του αντίστοιχου καταστήματος για τις φορητές συσκευές της Apple, το οποίο έχει αναδειχθεί σε σημαντική πηγή εσόδων.
«Το App Store έφερε επανάσταση στις εφαρμογές για φορητές συσκευές» υπερηφανεύεται ο διευθύνων σύμβουλος της Apple Στιβ Τζομπς.
Οι εταιρείες λογισμικού και οι προγραμματιστές που προσφέρουν εφαρμογές επί πληρωμή θα κρατούν το 70% των εσόδων.
Το Mac App Store θα είναι διαθέσιμο αποκλειστικά για τους χρήστες του Mac OS X Snow Leopard, την τελευταία έκδοση του λειτουργικού συστήματος των Mac.
Θα είναι επίσης ενσωματωμένο στην επόμενη έκδοση, το OS X 10.7 Lion, το οποίο αναμένεται να κυκλοφορήσει γύρω στο επόμενο καλοκαίρι.
Πηγή: in.gr
Την Πέμπτη η απόφαση για την απελευθέρωση του Τζούλιαν Άσαντζ
- Υποστηρικτές του Άσαντζ έξω από το δικαστικό μέγαρο, την Τρίτη (Φωτογραφία: Reuters )
Την Τρίτη, δικαστήριο του Λονδίνου έκανε δεκτό το αίτημα των συνηγόρων του Άσαντζ και αποφάσισε την απελευθέρωσή του με περιοριστικούς όρους και εγγύηση ύψους 240.000 λιρών.
Μεγάλο μέρος της εγγύησης έχει συγκεντρωθεί από υποστηρικτές του Άσαντζ, μεταξύ των οποίων και ο σκηνοθέτης Μάικλ Μουρ.
Έξω από το δικαστήριο, την Τρίτη, είχαν συγκεντρωθεί είχαν συγκεντρωθεί ο σκηνοθέτης Κεν Λόουτς, η Μπιάνκα Τζάγκερ, ακτιβίστρια Τζεμίνα Καν και πολλοί άλλοι.
Ο ιδρυτής του Wikileaks προσπαθεί, με κάθε νομικό μέσο, να αποφύγει την έκδοσή του στη Σουηδία, όπου κατηγορείται για τον βιασμό μίας γυναίκας και τη σεξουαλική παρενόχληση μίας δεύτερης.
Στις ΗΠΑ αναζητούν στοιχεία
Την ίδια ώρα, στις Ηνωμένες Πολιτείες οι αρχές αναζητούν στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι ο Άσαντζ συνωμότησε με πρώην αναλυτή της υπηρεσίας αντικατασκοπείας του αμερικανικού στρατού, ο οποίος θεωρείται ύποπτος ότι άφησε να διαρρεύσουν διαβαθμισμένα κυβερνητικά έγγραφα.
Σύμφωνα με τους New York Times, αξιωματούχοι του αμερικανικού υπουργείου Δικαιοσύνης προσπαθούν να προσδιορίσουν αν ο Άσαντζ ενθάρρυνε ή βοήθησε τον στρατιώτη Μπράντλεϊ Μάνινγκ να αποσπάσει διαβαθμισμένα στρατιωτικά έγγραφα και αρχεία του Στέιτ Ντιπάρτμεντ από το σύστημα ηλεκτρονικών υπολογιστών της κυβέρνησης.
Αν αυτό ισχύει, οι αξιωματούχοι εκτιμούν ότι ο Άσαντζ μπορεί να κατηγορηθεί για συνέργεια στη διαρροή και να μην θεωρηθεί απλά παθητικός αποδέκτης των εγγράφων, τα οποία στη συνέχεια δημοσίευσε.
Εκπρόσωπος του υπουργείου Δικαιοσύνης αρνήθηκε να σχολιάσει το δημοσίευμα.
Το υπουργείο Δικαιοσύνης ερευνά μία σειρά από ποινικά αδικήματα, ανάμεσά τους και την παραβίαση του Νόμου του 1917 περί Κατασκοπείας, που θα μπορούσαν να επικαλεστούν οι αρχές για την δίωξη των υπευθύνων στην υπόθεση WikiLeaks.
Οι εισαγγελείς μελετούν μία διαδικτυακή συνομιλία κατά την οποία ο Μάνινγκ φέρεται ότι ισχυρίζεται ότι επικοινωνούσε απευθείας με τον Άσαντζ ενώ «κατέβαζε» τα κυβερνητικά έγγραφα.
Ο Μάνινγκ υπερηφανευόταν για τα κατορθώματά του στον πρώην χάκερ Έντριαν Λέιμο, ο οποίος τον παρέδωσε στις αρχές, δήλωσε στο Reuters ο ίδιος ο Λέιμο.
Ο Μάνινγκ κρατείται στην βάση πεζοναυτών Κουάντικο, στη Βιρτζίνια, από τον Ιούλιο που του απαγγέλθηκε κατηγορία για παράνομη κατοχή ενός διαβαθμισμένου βίντεο το οποίο έδειχνε μία επίθεση με ελικόπτερα στο Ιράκ, το 2007, κατά την οποία σκοτώθηκαν 12 άνθρωποι, μεταξύ τους και δύο δημοσιογράφοι του Reuters.
Πηγή: in.gr
Την Παρασκευή η έγκριση της τρίτης δόσης στην Ελλάδα από το ΔΝΤ
- Το μερίδιο του ΔΝΤ στην τρίτη δόση ανέρχεται σε 2,5 δισ. ευρώ (Φωτογραφία: Associated Press )
Ο ίδιος, ενημερώνοντας την επιτροπή Οικονομικών υποθέσεων, εξέφρασε την αισιοδοξία του για την αντιμετώπιση της κρίσης (εν όψει και της ευρωπαϊκής Συνόδου Κορυφής, αλλά και όσων επακολουθήσουν το επόμενο τρίμηνο) λέγοντας πως υπάρχει η κατανόηση των εταίρων μας ενώ «η Ευρωπαϊκή Ένωση έχει αποδείξει, ότι ακόμη και με καθυστέρηση παίρνει τις αποφάσεις που πρέπει».
Σχετικά μάλιστα με τη φημολογία και τα σενάρια περί εξόδου από την Ευρωζώνη, ο υπουργός υπογράμμισε πως «ακόμη και η απλή αναφορά σε επιστροφή στη δραχμή κάνει κακό, όχι μόνο γιατί δεν μπορεί να γίνει, αλλά όσο απαξιώνεται ως επιχείρημα, τόσο θα βοηθήσει να ξεπεραστεί η κατάσταση» είπε ο υπουργός.
Παράλληλα, επανέλαβε πως οι καταθέσεις στις ελληνικές τράπεζες είναι απολύτως ασφαλείς, «αφού οι τράπεζες έχουν αντεπεξέλθει και το Δημόσιο είναι εδώ για να τις βοηθήσει και να τις ενισχύσει».
Σχετικά με τη συνεδρίαση του ΔΣ του ΔΝΤ την Παρασκευή, η διευθύντρια εξωτερικών σχέσεων του Ταμείου Κάρολιν Άτκινσον ανέφερε πως το Συμβούλιο θα αξιολογηθεί η πρόοδος του ελληνικού προγράμματος δημοσιονομικής προσαρμογής.
Το οικονομικό βάρος των μέτρων λιτότητας θα πρέπει να κατανέμεται ισότιμα μετάξύ των ισχυρότερων και ασθενέστερων κοινωνικών στρωμάτων, συνέχισε σύμφωνα με το Reuters η αξιωματούχος, υπογραμμίζοντας επίσης πως η ελληνική κυβέρνηση θα πρέπει να ενισχύσει τον ανταγωνισμό σε ορισμένους κλάδους της οικονομίας.
Η ίδια, σχολιάζοντας την αρνητική στάση των πολιτών απέναντι στο ΔΝΤ, χαρακτήρισε τέλος «πολύ ανησυχητικά» τα βίαια επεισόδια κατά τη διάρκεια διαδηλώσεων.
Πηγή: in.gr
Περιθώριο μισθολογικών περικοπών στον ΟΠΑΠ βλέπει ο Φ.Σαχινίδης
- Το πολυνομοσχέδιο προβλέπει μειώσεις αποδοχών για τις μη εισηγμένες ΔΕΚΟ, «ανάλογες κινήσεις» και από τις εισηγμένες θα ζητήσει το ΥΠΟΙΚ (Φωτογραφία: Eurokinissi )
«Ο ΟΠΑΠ είναι μια εταιρεία η οποία έχει διασφαλίσει για τους εργαζόμενούς της ένα ειδικό προνομιακό καθεστώς, σχεδόν για το σύνολο, δεν λέω για όλους τους εργαζομένους» ανέφερε ο Φ.Σαχινίδης σε συνέντευξή του την Πέμπτη στον ραδιοφωνικό σταθμό Σκάι.
Σε αντίθεση με τον ΟΠΑΠ, το περιθώριο εξορθολογισμού του μισθολογικού κόστους είναι μικρότερο στη ΔΕΗ, συμπλήρωσε ο Σαχινίδης, αναφέροντας πως οι υπάλληλοι της δημόσιας επιχείρησης έχουν ήδη υποστεί μειώσεις των αποδοχών τους.
«Θα γίνει κάποια διάκριση» ανέφερε σχετικά, επισημαίνοντας πως «υπάρχουν εταιρείες, όπως είναι η ΔΕΗ, οι οποίες συμμετείχαν την προηγούμενη φορά στην προσπάθεια που έγινε και βεβαίως δεν μπορεί για παράδειγμα η περίπτωση της ΔΕΗ να είναι ίδια με την περίπτωση του ΟΠΑΠ, που δεν συμμετείχε στην προηγούμενη διαδικασία εξορθολογισμού των μισθών».
Την Τρίτη, η Βουλή υπερψήφισε το νομοσχέδιο για μειώσεις αποδοχών στις μη εισηγμένες ΔΕΚΟ ενώ νωρίτερα ο υπουργός Οικονομικών Γιώργος Παπακωνσταντίνου είχε δηλώσει πως τις επόμενες ημέρες οι διοικήσεις των εισηγμένων ΔΕΚΟ στις οποίες το Δημόσιο έχει πλειοψηφία ή ισχυρή μειοψηφία θα κληθούν να προχωρήσουν σε ανάλογες κινήσεις.
Η ΔΕΗ μείωσε νωρίτερα φέτος τις δαπάνες για μισθούς κατά περίπου 100 εκατ. ευρώ για την τρέχουσα χρήση. Το ποσό αυτό δεν ενίσχυσε τα κέρδη των μετόχων, αλλά διοχετεύτηκε ως κεφαλαιακή ένεση στο ασφαλιστικό ταμείο της εταιρίας, όπως αναφέρει το Reuters.
Ο ΟΠΑΠ από την πλευρά του έχει μειώσει κατά 36% το συνολικό κόστος διοίκησης τους πρώτους εννέα μήνες του έτους στα 23 εκατ. ευρώ, στο πλαίσιο της στρατηγικής του για εξορθολογισμό του κόστους της εταιρίας.
Πηγή: in.gr
Μέσα στον Ιανουάριο το νομοσχέδιο για το θαλάσσιο τουρισμό
- Το νομοσχέδιο θα δώσει «αναπτυξιακή προοπτική στη ναυτιλία», λέει ο Γ.Διαμαντίδης (Φωτογραφία: Eurokinissi )
Παράλληλα, ο Γ.Διαμαντίδης υποστήριξε πως η άρση του καμποτάζ θα δώσει «μεγάλη οικονομική ανάσα και θα τονώσει το θαλάσσιο τουρισμό», αναφέροντας πως υπάρχει μεγάλο ενδιαφέρον για τα κρουαζιερόπλοια από ξένες εταιρίες όχι μόνο να προσεγγίσουν τα ελληνικά λιμάνια αλλά και να κάνουν αναπτυξιακά έργα που θα διευκολύνουν αυτά τα πλοία.
Έμφαση έδωσε ο υπουργός Θαλάσσιων Υποθέσεων στον εξορθολογισμό των λιμανιών κάνοντας λόγο για «λιμενικό Καλλικράτη» με τέσσερις άξονες: Τα λιμενικά συστήματα της Αττικής, της Βόρειας Ελλάδος, του Ιονίου και του Αιγαίου.
Όπως είπε ο κ. Διαμαντίδης, από τα 890 λιμάνια, που έχει η χώρα, μόνον τα 12 είναι εθνικής σημασίας, ενώ 800 είναι «ορφανά» και «μπορεί ο καθένας να δέσει εκεί χωρίς να πληρώσει ούτε ένα ευρώ».
Ακόμα, ο υπουργός έκανε λόγο για επανεξέταση και νέο σχεδιασμό των δρομολογίων στις άγονες γραμμές, ενώ έδωσε ιδιαίτερη βαρύτητα στην εκταμίευση κοινοτικών κονδυλίων από τα ευρωπαϊκά προγράμματα, όπως αυτά που αφορούν τη ψηφιακή σύγκλιση.
Πηγή: in.gr
Τράπεζες κατά της ρύθμισης οφειλών;
Τράπεζες κατά της ρύθμισης οφειλών;
Friday, 17 December 2010 01:06
Χιλιάδες αιτήσεις εξώδικου συμβιβασμού, με βάσει της διατάξεις του ν. 3869/2010 περί ρύθμισης ή και διαγραφής οφειλών των υπερχρεωμένων καταναλωτών, έχουν υποβληθεί στις τράπεζες, οι οποίες όμως συστηματικά «τορπιλίζουν» τη διαδικασία, αποφεύγοντας ακόμη και να απαντήσουν στα αιτήματα, ενώ οι περιπτώσεις όπου έχει δοθεί θετική απάντηση από τις τράπεζες ή έχει επιτευχθεί συμβιβασμός είναι μόλις έξι (6)! style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 10pt;" />Χιλιάδες αιτήσεις εξώδικου συμβιβασμού, με βάσει της διατάξεις του ν. 3869/2010 περί ρύθμισης ή και διαγραφής οφειλών των υπερχρεωμένων καταναλωτών, έχουν υποβληθεί στις τράπεζες, οι οποίες όμως συστηματικά «τορπιλίζουν» τη διαδικασία, αποφεύγοντας ακόμη και να απαντήσουν στα αιτήματα, ενώ οι περιπτώσεις όπου έχει δοθεί θετική απάντηση από τις τράπεζες ή έχει επιτευχθεί συμβιβασμός είναι μόλις έξι (6)!Όπως φαίνεται από τα στοιχεία που συλλέγει η Γενική Γραμματεία Καταναλωτή, μάλιστα, υπάρχουν σοβαρές ενδείξεις ότι οι τέσσερις μεγαλύτερες τράπεζες της χώρας ακολουθούν εναρμονισμένη αρνητική συμπεριφορά στην αντιμετώπιση των αιτημάτων για εξώδικους συμβιβασμούς, ενώ το φαινόμενο είναι λιγότερο έντονο στις μικρότερες τράπεζες.
style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 10pt;"> Όπως φαίνεται από τα στοιχεία που συλλέγει η Γενική Γραμματεία Καταναλωτή, μάλιστα, υπάρχουν σοβαρές ενδείξεις ότι οι τέσσερις μεγαλύτερες τράπεζες της χώρας ακολουθούν εναρμονισμένη αρνητική συμπεριφορά στην αντιμετώπιση των αιτημάτων για εξώδικους συμβιβασμούς, ενώ το φαινόμενο είναι λιγότερο έντονο στις μικρότερες τράπεζες.Με βάση αυτά τα δεδομένα, ο αρμόδιος υφυπουργός Εργασίας, Β. Κεγκέρογλου, προειδοποιεί ακόμη και με παραπομπή τραπεζών στην Επιτροπή Ανταγωνισμού για να διερευνηθεί αν έχουν σχηματίσει καρτέλ κατά του νόμου, τονίζοντας ότι «θα προβεί σε όλες τις απαραίτητες ενέργειες για να διερευνηθούν και να αντιμετωπιστούν φαινόμενα εναρμονισμένων πρακτικών».
style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 10pt;">Με βάση αυτά τα δεδομένα, ο αρμόδιος υφυπουργός Εργασίας, Β. Κεγκέρογλου, προειδοποιεί ακόμη και με παραπομπή τραπεζών στην Επιτροπή Ανταγωνισμού για να διερευνηθεί αν έχουν σχηματίσει καρτέλ κατά του νόμου, τονίζοντας ότι «θα προβεί σε όλες τις απαραίτητες ενέργειες για να διερευνηθούν και να αντιμετωπιστούν φαινόμενα εναρμονισμένων πρακτικών».Είναι αξιοσημείωτο, πάντως, και αποτελεί μια πρώτη ένδειξη προσφυγής των τραπεζών σε καταχρηστικές πρακτικές εναρμονισμένης συμπεριφοράς, ότι οι τράπεζες που ευθέως κατηγορούνται από τον υφυπουργό Εργασίας, ότι επιδεικνύουν τη χειρότερη συμπεριφορά έναντι των υπερχρεωμένων καταναλωτών είναι οι τέσσερις μεγαλύτερες, που εκπροσωπούνται στην Εκτελεστική Επιτροπή της Ελληνικής Ένωσης Τραπεζών, δηλαδή στο όργανο που συνεδριάζει τακτικά για να χαράσσει πολιτική σε βασικά θέματα.
style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 10pt;">Είναι αξιοσημείωτο, πάντως, και αποτελεί μια πρώτη ένδειξη προσφυγής των τραπεζών σε καταχρηστικές πρακτικές εναρμονισμένης συμπεριφοράς, ότι οι τράπεζες που ευθέως κατηγορούνται από τον υφυπουργό Εργασίας, ότι επιδεικνύουν τη χειρότερη συμπεριφορά έναντι των υπερχρεωμένων καταναλωτών είναι οι τέσσερις μεγαλύτερες, που εκπροσωπούνται στην Εκτελεστική Επιτροπή της Ελληνικής Ένωσης Τραπεζών, δηλαδή στο όργανο που συνεδριάζει τακτικά για να χαράσσει πολιτική σε βασικά θέματα.Το πλήρες κείμενο της ανακοίνωσης του κ. Κεγκέρογλου, που καταδεικνύει το συστηματικό «μποϊκοτάζ» της ρύθμισης για τους υπερχρεωμένους καταναλωτές από τις τράπεζες, έχει ως εξής:
style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 10pt;">Το πλήρες κείμενο της ανακοίνωσης του κ. Κεγκέρογλου, που καταδεικνύει το συστηματικό «μποϊκοτάζ» της ρύθμισης για τους υπερχρεωμένους καταναλωτές από τις τράπεζες, έχει ως εξής:Από την 1η Σεπτεμβρίου 2010 έχει τεθεί σε εφαρμογή η πρώτη φάση του νόμου 3869/2010 για τη ρύθμιση των οφειλών των υπερχρεωμένων φυσικών προσώπων, δηλαδή η φάση της προσπάθειας για την επίτευξη του εξώδικου συμβιβασμού. Η αποτυχία της προσπάθειας για εξώδικο συμβιβασμό είναι προϋπόθεση για την προσφυγή στα δικαστήρια, δυνατότητα που παρέχεται στους υπερχρεωμένους οφειλέτες από την 4η Ιανουαρίου 2011.
style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 10pt;"> Από την 1η Σεπτεμβρίου 2010 έχει τεθεί σε εφαρμογή η πρώτη φάση του νόμου 3869/2010 για τη ρύθμιση των οφειλών των υπερχρεωμένων φυσικών προσώπων, δηλαδή η φάση της προσπάθειας για την επίτευξη του εξώδικου συμβιβασμού. Η αποτυχία της προσπάθειας για εξώδικο συμβιβασμό είναι προϋπόθεση για την προσφυγή στα δικαστήρια, δυνατότητα που παρέχεται στους υπερχρεωμένους οφειλέτες από την 4η Ιανουαρίου 2011.Από τα στοιχεία που έχει συγκεντρώσει η Γενική Γραμματεία Καταναλωτή του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης διαπιστώνεται ωστόσο μία απροθυμία, αδράνεια ή τουλάχιστον ελλιπής προετοιμασία των τραπεζών να ανταποκριθούν στις απαιτήσεις της διαδικασίας. Ενώ ήδη είναι μεγάλος ο αριθμός των καταναλωτών που έχουν καταθέσει αιτήσεις εξώδικου συμβιβασμού με αντίστοιχα σχέδια διευθέτησης οφειλών προς τις τράπεζες, δεν έχει επιτευχθεί μέχρι σήμερα σχεδόν κανένας συμβιβασμός.
style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 10pt;">Από τα στοιχεία που έχει συγκεντρώσει η Γενική Γραμματεία Καταναλωτή του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης διαπιστώνεται ωστόσο μία απροθυμία, αδράνεια ή τουλάχιστον ελλιπής προετοιμασία των τραπεζών να ανταποκριθούν στις απαιτήσεις της διαδικασίας. Ενώ ήδη είναι μεγάλος ο αριθμός των καταναλωτών που έχουν καταθέσει αιτήσεις εξώδικου συμβιβασμού με αντίστοιχα σχέδια διευθέτησης οφειλών προς τις τράπεζες, δεν έχει επιτευχθεί μέχρι σήμερα σχεδόν κανένας συμβιβασμός.Ειδικότερα, ο Συνήγορος του Καταναλωτή έχει υποβάλει μέχρι σήμερα σχέδια διευθέτησης οφειλών από 1.155 οφειλέτες, ο Τραπεζικός Διαμεσολαβητής από 570 οφειλέτες, η ΕΚΠΟΙΖΩ από 502 οφειλέτες, ενώ εκατοντάδες ή και χιλιάδες είναι οι προτάσεις που έχουν υποβληθεί από λοιπές ενώσεις καταναλωτών (ΚΕΠΚΑ, ΙΝΚΑ κ.ά.) και ασφαλώς από δικηγόρους. Ωστόσο, μέχρι σήμερα έχει επιτευχθεί μόλις ένας συμβιβασμός. Είναι χαρακτηριστικό ότι από τις 3.888 συνολικές αιτήσεις του Συνηγόρου του Καταναλωτή προς τους πιστωτές έχουν απαντηθεί μόλις 123 (δηλαδή ποσοστό 3,16%) και έχουν δοθεί μόλις πέντε θετικές απαντήσεις.
style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 10pt;">Ειδικότερα, ο Συνήγορος του Καταναλωτή έχει υποβάλει μέχρι σήμερα σχέδια διευθέτησης οφειλών από 1.155 οφειλέτες, ο Τραπεζικός Διαμεσολαβητής από 570 οφειλέτες, η ΕΚΠΟΙΖΩ από 502 οφειλέτες, ενώ εκατοντάδες ή και χιλιάδες είναι οι προτάσεις που έχουν υποβληθεί από λοιπές ενώσεις καταναλωτών (ΚΕΠΚΑ, ΙΝΚΑ κ.ά.) και ασφαλώς από δικηγόρους. Ωστόσο, μέχρι σήμερα έχει επιτευχθεί μόλις ένας συμβιβασμός. Είναι χαρακτηριστικό ότι από τις 3.888 συνολικές αιτήσεις του Συνηγόρου του Καταναλωτή προς τους πιστωτές έχουν απαντηθεί μόλις 123 (δηλαδή ποσοστό 3,16%) και έχουν δοθεί μόλις πέντε θετικές απαντήσεις.Από στοιχεία που έχουν συγκεντρωθεί από ενώσεις προκύπτει ότι μεγάλες τράπεζες συστηματικά δεν απαντούν στις αιτήσεις των οφειλετών (ιδίως Εθνική, Alpha Bank), ακόμη μάλιστα και σε αυτές που έχουν κατατεθεί ήδη από τον περασμένο Σεπτέμβριο. Άλλες μεγάλες τράπεζες (Eurobank, Πειραιώς), σε περίπτωση ανταπόκρισης, το κάνουν μόνο για να ζητήσουν πρόσθετα στοιχεία, δίχως να παίρνουν θέση επί του σχεδίου. Κάποιες άλλες τράπεζες αντιπροτείνουν μηνιαίες δόσεις χιλιάδων ευρώ ή την «αιώνια» εξυπηρέτηση του χρέους με μικρές καταβολές. Μεγαλύτερη προθυμία απαντήσεων και ουσιαστικότερου διαλόγου διαφαίνεται μέχρι σήμερα από μικρότερα πιστωτικά ιδρύματα.
style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 10pt;">Από στοιχεία που έχουν συγκεντρωθεί από ενώσεις προκύπτει ότι μεγάλες τράπεζες συστηματικά δεν απαντούν στις αιτήσεις των οφειλετών (ιδίως Εθνική, Alpha Bank), ακόμη μάλιστα και σε αυτές που έχουν κατατεθεί ήδη από τον περασμένο Σεπτέμβριο. Άλλες μεγάλες τράπεζες (Eurobank, Πειραιώς), σε περίπτωση ανταπόκρισης, το κάνουν μόνο για να ζητήσουν πρόσθετα στοιχεία, δίχως να παίρνουν θέση επί του σχεδίου. Κάποιες άλλες τράπεζες αντιπροτείνουν μηνιαίες δόσεις χιλιάδων ευρώ ή την «αιώνια» εξυπηρέτηση του χρέους με μικρές καταβολές. Μεγαλύτερη προθυμία απαντήσεων και ουσιαστικότερου διαλόγου διαφαίνεται μέχρι σήμερα από μικρότερα πιστωτικά ιδρύματα.Οι ευθύνες που αναδεικνύονται για τα πιστωτικά ιδρύματα είναι μεγάλες. Σε αυτό το πλαίσιο και στην παρούσα φάση είναι φανερό ότι οποιοιδήποτε υπαινιγμοί διατυπώνονται ή διαρρέονται περί δήθεν καταχρηστικών αιτημάτων από τους οφειλέτες μόνο σε εκ του πονηρού προθέσεις μπορούν να αποδοθούν. Όλοι ανεξαιρέτως οι φορείς αναγνωρίζουν ότι ένα σημαντικό και αξιόλογο ποσοστό των αιτήσεων εμπεριέχει ρεαλιστικές, ικανοποιητικές και συμφέρουσες για τα πιστωτικά ιδρύματα προτάσεις με βάση τις δυνατότητες των οφειλετών.
style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 10pt;">Οι ευθύνες που αναδεικνύονται για τα πιστωτικά ιδρύματα είναι μεγάλες. Σε αυτό το πλαίσιο και στην παρούσα φάση είναι φανερό ότι οποιοιδήποτε υπαινιγμοί διατυπώνονται ή διαρρέονται περί δήθεν καταχρηστικών αιτημάτων από τους οφειλέτες μόνο σε εκ του πονηρού προθέσεις μπορούν να αποδοθούν. Όλοι ανεξαιρέτως οι φορείς αναγνωρίζουν ότι ένα σημαντικό και αξιόλογο ποσοστό των αιτήσεων εμπεριέχει ρεαλιστικές, ικανοποιητικές και συμφέρουσες για τα πιστωτικά ιδρύματα προτάσεις με βάση τις δυνατότητες των οφειλετών.Το Υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης και ειδικότερα η Γενική Γραμματεία Καταναλωτή μεριμνά και αναπτύσσει δράσεις ενημέρωσης των καταναλωτών και διευκόλυνσης της πρόσβασης στη Δικαιοσύνη σε συνεργασία με τις ενώσεις καταναλωτών και τους λοιπούς φορείς που συνδράμουν στα θέματα της υπερχρέωσης για την αξιοποίηση των διατάξεων του νόμου για τα υπερχρεωμένα νοικοκυριά. Θα αναρτήσει προσεχώς στην ιστοσελίδα τα αναλυτικά στοιχεία που συγκεντρώνει από τους φορείς για την πρόοδο της διαδικασίας του εξώδικου συμβιβασμού.
style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 10pt;">Το Υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης και ειδικότερα η Γενική Γραμματεία Καταναλωτή μεριμνά και αναπτύσσει δράσεις ενημέρωσης των καταναλωτών και διευκόλυνσης της πρόσβασης στη Δικαιοσύνη σε συνεργασία με τις ενώσεις καταναλωτών και τους λοιπούς φορείς που συνδράμουν στα θέματα της υπερχρέωσης για την αξιοποίηση των διατάξεων του νόμου για τα υπερχρεωμένα νοικοκυριά. Θα αναρτήσει προσεχώς στην ιστοσελίδα τα αναλυτικά στοιχεία που συγκεντρώνει από τους φορείς για την πρόοδο της διαδικασίας του εξώδικου συμβιβασμού.Παράλληλα, θα προβεί σε όλες τις απαραίτητες ενέργειες για να διερευνηθούν και να αντιμετωπιστούν φαινόμενα εναρμονισμένων πρακτικών. Τα πιστωτικά ιδρύματα καλούνται να σταθούν στο ύψος των θεσμικών υποχρεώσεών τους που απορρέουν από τον παραπάνω νόμο, αξιοποιώντας, γιατί αυτό εξυπηρετεί πρωτίστως το δικό τους συμφέρον, τη δυναμική του εξώδικου συμβιβασμού.
style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 10pt;">Παράλληλα, θα προβεί σε όλες τις απαραίτητες ενέργειες για να διερευνηθούν και να αντιμετωπιστούν φαινόμενα εναρμονισμένων πρακτικών. Τα πιστωτικά ιδρύματα καλούνται να σταθούν στο ύψος των θεσμικών υποχρεώσεών τους που απορρέουν από τον παραπάνω νόμο, αξιοποιώντας, γιατί αυτό εξυπηρετεί πρωτίστως το δικό τους συμφέρον, τη δυναμική του εξώδικου συμβιβασμού.Πηγή: banksnews.gr
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)
